有网友问，我失业一个多月了，现在还没找到合适的工作，也没钱。我每天晚上都失眠。我该怎么办？
受疫情影响，经济下滑。今年像你这样说“失业一个多月了，还没找到合适的工作”的人比比皆是。至于你是否每天晚上都失眠，我想这样的人不在少数。
一、受经济下行影响，失业人数增加，有不少人都面临找不到工作的难题
今天，另一个学生问我有没有工作机会介绍我。这应该是这两个月第五个人问我了。根据国家统计局4月17日公布的数据，经初步测算，今年一季度GDP同比下降6.8%。
自2月中旬国内复工以来，各地因无生意可做，企业解散、裁员的传闻此起彼伏。4月初，外贸相对发达的广东、江苏、浙江再次经历停工潮，主要原因是外贸订单陡然下降。
经济形势不好，企业对人才的需求减少，必然导致失业人数增加，就业形势严峻也是正常的。
二、调整预期，改变策略，先就业再说
降低要求：如果经济确实困难，此时需要尽可能降低要求，尤其是在薪资和职位方面。扩大就业范围：如果区域内就业市场不理想，也可以考虑在周边城市发展，看到更多机会。优化简历，做好周密准备：经济比较好的时候，只要拿到简历，扔出去就会得到回复。现在求职很难，为了获得面试机会，有必要花更多的时间优化简历。同时在面试前做好准备，提高求职成功率。拓展求职渠道：除了通过互联网招聘，可以多关注行业群体和老乡，让他们推进来，这样成功的概率会更大。
三、必要时，可以考虑从事第二职业
前两天，产品经理群里有人问哪款电动车更防碰撞，群友表示好奇。这个学生有自己的车，为什么要买电动车？原来这位同学最近刚下岗，近期很难找到工作，所以打算找份送饭的工作。这里面可能有一个笑话，但是身边有人因为找不到工作而选择在网上开车。
这里需要提醒的是，据说现在网上车商不是很好。所以在选择第二职业的时候，一定要先了解市场，不要轻易入坑，尤其是对于需要一定固定资产投资的副业。
四、此疫过后，我们在职业发展方面，一定要做好以下几点
第一，围绕核心技能深化职业壁垒，重建技能。即使就业形势不好，也能获得工作机会；二是关注职业机会，持续与人才市场保持联系，了解人才市场趋势，及时更新专业技能，保持职场竞争力；
三是持续市场定价；
第四是准备第二职业来对冲不确定性。
写在最后
，尤其是每年这个时候，失业对个人甚至家庭的影响是巨大的。我们能做的就是尽力寻找职业机会。同时，适当控制支出，渡过难关，等待春天的到来。我是宋歌，拥有近20年的企业管理咨询和人力资源管理经验，专注于职场干货分享！关注我，第一时间掌握其他地方没有的技能！
