李开复之所以出名，不仅仅是因为他是一个成功的企业家，更是因为他成功战胜了癌症。2013年，李开复被确诊为淋巴瘤。经过两年的治疗和调理，2015年，他体内的肿瘤完全消失，完全康复。
在这件事上，李开复的坚韧、顽强和不屈服于病魔的信心值得学习；与此同时，他是如何恢复身体并最终战胜癌症的，这也值得下面就为大家揭秘李开复战胜癌症的“秘诀”都有哪些。学习
充足的睡眠
人的一生有近三分之一的时间是在睡眠中度过的，这在很多人眼里是一种“浪费时间”。很多人会通过熬夜来压缩睡眠时间，用来工作或者娱乐，他们认为这样更有意义。
事实上，充足的睡眠远比其他的重要。睡眠不仅能让身体得到充分的休息，还能让身体在白天保持神清气爽。也是增加免疫力的重要手段。充足的睡眠可以抑制肿瘤的生长和扩散，而一旦睡眠不足，免疫力骤降，各类疾病也会乘机上身。,因此，每天7-8小时的睡眠对健康非常重要。
健康饮食
俗话说“病从口入”，不健康的饮食是健康的一大隐患。很多人出生后存在饮食不规律、饮食结构不完整等问题，会大大增加患癌症的风险。
为了健康，我们必须吃得好，定时吃三餐。避免挑食和偏食，保证膳食结构的完整性和营养摄入的全面性是健康的基础。此外，要想降低癌症出现的风险，油脂类、熏烤类、腌制类等致癌食物一定要少吃。
适度运动
生命在于运动的说法背后有科学依据。资料显示，常年运动的人寿命普遍要高于不运动的人；坚持适当的体育锻炼，这对我们的健康大有好处。能增加血管弹性，增强心肺功能，提高身体抵抗力；
此外，它可以燃烧体内积累的脂肪来减肥。同时，当人们运动时，大脑会分泌更多的多巴胺，人们会感到更快乐。
积极态度
李开复之所以能战胜癌症，与他积极的心态分不开。事实上，人的精神状态确实对健康有影响。人在抑郁的时候，身体的内分泌会发生变化，导致各种健康问题。而积极愉悦的精神状态则能很好地稳定内分泌，维护我们的身体健康。
这四种看似普通的方式，正是李开复战胜癌症的“秘诀”。在生活中，只要我们践行这些方式，我们的健康就会更有保障。
