现在大街小巷都能看到SPA，但是也有一些不正规的，好害羞！今天就不说了，今天就来说说经常做SPA对人体的好处。
SPA是一种现代时尚的保健美容方式，意思是健康的水。古希腊文献记载，在水中加入矿物质、芳香疗法、草药和鲜花，可以预防疾病，延缓衰老。如今，一些人加入芳香疗法和颂歌(音频治疗)来放松人们的身体、精神和精神。
美容美体
为了保持健康和保持良好的身材，必须考虑许多因素，例如吃低热量的饮食、锻炼、刺激血液循环和淋巴循环、放松紧张的肌肉，这些都是水疗的一部分。此外，水疗结合上海海藻的海洋疗法，还可以通过皮肤吸收各种矿物质和稀有微量元素，恢复细胞内部的平衡；然后通过淋巴循环的渗透和刺激，排除毒素，具有持续恢复体能的作用。
抵抗压力
人体的自然平衡总是受到外界压力因素的威胁。作为回应，一系列神经激素会在人体内自动释放，称为适应性综合征。水疗的耐压设计可以提供减压。
瘦身
吃低热量的食物，锻炼身体，改变态度是减肥的根本方法。水疗有助于放松体内的液体，体内流动的水总量增加约30%，可以减少人体组织内或组织间的内聚脂肪细胞团。水疗还可以加速体内脂肪和糖的代谢。水疗按摩结合海藻的应用对减肥有效。
加快新陈代谢
在水疗的作用下，代谢过程加强，尤其是在低温下。低温水疗主要作用于脂肪代谢，改善气体代谢。水疗过热或过冷时，也可增加氮和蛋白质的代谢，但停止后效果可恢复。
促进排汗
在热量的作用下，汗腺分泌加强，汗液大量排出，使血液浓缩，组织中的水分进入血管，可促进渗出物的吸收，许多有害代谢产物和毒素随汗液排出。但是大量出汗会造成大量的氮化钠流失，使身体感到虚弱。因此，水疗时要注意患者的排汗情况，因为有时汗液在热量的作用下，分泌量可达1-2升甚至更多。
