罗振宇在“时间的朋友”跨年演讲时，提到了一个词——小趋势。
小趋势，即影响趋势的趋势，带来改变的改变。认为，那些空洞的“大趋势”，就像全球平均气温一样，对我们的日常生活意义不大。而小趋势是决定未来大变化的潜在力量。
例如，从全球人口的角度来看，想成为“运动”已逐步成为一种小趋势。健身专家的人可能不到全球人口的1%。然而，少数人生活方式的改变导致的蛋白质食物消耗量的增加影响了渔业、水产养殖业和种植业比例的变化。
运动的小趋势又是如何形成的？
随着,社会分工的细化，一些人从体力劳动中解放出来。随着人口密度和城市化的增加，越来越多的孩子缺乏基本的锻炼。我国现阶段儿童体能状况大不如前——的视力、耐力、力量、心肺功能等指标明显下降，肥胖率上升，且很多慢性病倾向于儿童.
罗振宇讲到：“准备好了，等小趋势来的时候，就把自己变成一颗子弹打出去，无懈可击！”
“运动的小趋势”已到来！
我们该如何把握？让它为我们创造力量、创造价值……甚至创造1000万？
电影《西红柿首富》中，沈腾饰演的王多玉为了继承二老爷家的财富，发起了“脂肪挑战赛”:花一元钱买脂肪保险，减掉一公斤脂肪就能得到一千元！
于是全民掀起了体育热潮。电视节目主持人踩着减肥器做节目，交警站在讲台上锻炼身体.王多玉成为风云人物，成为西虹市杰出的青年和慈善家.
电影恰是现实的写照。
运动能挣钱，戏剧性地发生在电影里，又会怎样出现在现实生活中？
一个
孩子10岁前
运动抵医疗花费近10万
每个当妈的都有这样的体会，有一种煎熬，叫孩子生病时。
全天候2
4小时精神紧绷，饭只吃几口，觉只睡三四个小时，明明焦虑到手脚发软，还要浑身充满力量带孩子去看病。半夜听到宝宝咳嗽不停，眼泪哗啦啦地留下来，恨不得病的是自己……
以二线城市的消费水平统计，治疗儿童感冒，约200-300元/次，积食推拿80-150元/次，500-1000元/疗程；如遇发烧、肺炎，需住院，则花费6000元/次不止。
不算不知道，稍体弱多病的孩子，每年医疗花费约10000元往上！
而持续12周以上，每周三次，每次 30-120分钟的运动，就能达帮孩子到提高免疫力的效果！
即，在孩子10岁以前，运动就已让他创造了10万元的价值。
2
孩子上学
运动秒杀200万学区房
网友小F给闺蜜发的一条微信：
“亲爱的，我觉得自己太失败了，
工作十年，连个35㎡学区房都抢不到，
那个房子20多年房龄，
破得根本就不能住人，
竟然要200多万，
我们当场要交钱就说已经卖了，
这世界到底是怎么了疯了吗？”
工作8-10年，年薪数十万到百万不等，
其实什么纽约巴黎伦敦都去过了，
什么LV、Gucci、Prada包包
基本也都有了，
去一般的餐厅酒店也不会觉得特别贵了，
抖音里3000-5000的度假别墅，
也偶尔可以去住一下……
而这样的爸妈们，
却统统都在孩子升学的时候，
开始感到强烈的受挫感……
但不久的将来，对孩子升学起关键作用的，不是学区房，而是体育运动。
1999年，升学只考文化课；
2007年，中考开始加入体育加试；
2017年，中考体育分数提高；
2018年，教育部表示，体育今后也是高考录取标准！分值将提升至与语数外等值！
2020年，
体育，今后必然是幼升小、小升初的选拔标准。
体育与语数外的不同之处，就在于它需要长期坚持锻炼，很难在短时间内拔高。以人口最多的河南省为例，高考一分的差距便可以甩掉几千人。
孩子由于从小训练体育而领先的分数，将为他的前途创造不可估量的价值。
3
运动给人旺盛的经历
升职加薪概率提高60%
曾经朋友圈疯传一段视频：“你敷着最贵的面膜，熬着最长的夜。”加班、繁重的工作……似乎已经成了现代职场的标配。
然而有的人，面对同样的工作量和学习，却能始终保持旺盛的精力。他们甚至还能在高强度工作量下，每天看1小时书，背两小时单词、学吉他、聚会约饭频繁……而且吃得好睡得香，永远神采奕奕。
这些人，有一个共同特点，即，有固定的运动习惯。
运动能分泌多巴胺，能提高大脑的活跃度。一场夜跑，一场篮球……即相当于为大脑做了个SPA。工作效率高了，升职加薪的机会自然就来了！
4
运动社交
换取价值500+万人生机遇
社交，即“钱”、“情”、“智”的相互转化。用钱来换取机会，以机会来获得信息，再用信息赚取更多的钱。
以前，最常见的是酒桌社交。而今后，运动，将是更高级的社交模式。酒，用“把人灌醉”的方式达到合作目的，而运动，本身就是一种团队协作。
郭涛、田亮、邓超、李小鹏等公众人物，他们几乎都会训练自己的孩子掌握一门或以上的运动技能。
真正的贵族，会把每一分钱花在更有价值的地方，在有限的时间内，把每一分钟都利用好，让自己升值。
运动，就是让自己升值的一个重要途径。
当那些奢侈品被称作“旧衣服”，那些高端产品被称作“过时货”，好的运动习惯、好身体，是永不过时的奢侈品！
快乐运动，健康成长@19139979413
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小趋势和大趋势有什么不同？
小趋势是个人所能掌控，并坚持的事。
普通人的努力，
在长期主义的复利下，
会积累成奇迹。
所以，坚持运动，你就是人生赢家！
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