狗灸倒计时两天
艾灸课程笔记：
艾灸高而壮，身宜粗，四肢宜细，泉宜粗，关元一般较大较粗，合谷较壮较小，生姜灸强于生姜灸。姜片要盖上盖子加热。艾灸前取穴，拍经络。艾灸时，头脑要从头到脚放松到内脏。内关公孙灸小而壮，高而瘦，心悸不佳。内关公孙灸七强。
三伏天灸的基本盘：刚开始的时候可以打开命门，从命门开始，灸7壮，大壮，然后灸肚脐眼，7壮，可以隔姜隔盐。如果你得了重感冒，你可以分离乌头。治疗内脏疾病，宜用门海募俞.灸后，可灸肚脐眼、七壮、七壮关元、七壮足三里。这是基本盘。一开始，你应该使用。肺热者，脾虚者宜灸尺泽、脾俞、龙峰。这种三伏天灸对寒湿体质非常有用，尤其是痛经、子宫和卵巢的女性。阴虚舌红，畏热怕冷，先泡脚，艾灸涌泉照大海。基本菜下肚后，要区别对待：呼吸系统问题、容易感冒、咳嗽、打喷嚏、鼻炎、肺炎、咽炎、哮喘、支气管炎、气管炎等灼热问题。基础菜后，要加舒菲、大椎、萎顿、肺气肿、合谷。消化系统问题，易腹泻，消化不良，整天放屁，嗳气，呕吐，口臭，腹痛，各种胃炎，浅表糜烂性萎缩性胃炎，肠炎，结肠炎，便秘(有时也有气虚便秘)，加上舒天，气海，关元，中脘，都是基本盘加减。艾灸尺泽可治小儿慢惊风。在家对癫痫患儿艾灸长而有力，太阳穴长而有力。艾灸风龙加湿重泻溪小结：基础盘，命门，艾灸后，用红布覆盖命门，按住一两分钟，温肾健脾，散寒祛湿，穴位与之前相似，即根据不同年龄，略有不同。要做好前半段和中半段，不仅要注意艾灸，还要注意食疗。基本盘略调下穴：足三里健脾益胃，补益气血，调气血。我们经常用阳明精河穴、足三里、曲池，所以还是需要艾灸足三里、一阳一阴。艾灸足三里的时候，也要艾灸三阴交，三阴交艾灸温肾健脾，祛湿利湿。先灸足三里，再灸三阴交，回来后回到神阙中点，灸肚脐，灸关元，灸肾俞。总结：足三里、三阴交、神阙、关元、肾俞、太溪都有五个年龄段：40殷琦到半年，就应该开始养阴了。艾灸后要用等量的水喝，做成桑葚软膏，眼睛有点干。60岁以上吃阴虚燥，70岁养脾很重要。80岁以上的肺气衰竭应坚持艾灸。如果遇到便秘，可以停一会儿。如果艾灸不舒服，应该调整一下。阴虚的人不要灸气海，要等到春天再灸气海，气海与血相对。如果存在阴虚血虚，就不要艾灸气海。
