喜欢好玩的跑步，不仅可以锻炼身体，最重要的是我们的大脑从一天的混乱中变得清晰兴奋，用有节奏的步伐关闭节拍，慢慢让我们忘记了身边路人和孩子的欢笑和嬉笑。内心世界只有我们自己和一颗跳动的心才是安静的。
每个人都需要一个独处的空间，而好玩的跑步恰恰给了我们这样的机会，一个人就够了，在一个独立的空间里。我们不受外界因素的干扰。你可以回顾一天的工作来做一个全面的总结，也可以感叹自己的人生。总之，在这种状态下，我们可以积累智慧，增长心智。
趁着趣味跑的话题，谈谈今晚跑步过程中的思想碰撞，与大家分享。
正常情况下，每晚完成5公里左右的小跑，但今天，当距离终点500米时，当太累而无法放弃时，最后一个穿着蓝色短袖，背上写着“浙江乐跑协会”字样。乍一看，我很专业，也很感兴趣。我跟着他的节拍，紧跟其后。毕竟人家是职业选手，但并不是我们平时跑得慢，而且速度喜人。带着那股倦意，左脑和右脑立刻分成两组，左脑却说人家是职业选手。我们锻炼的目的是为了完成后戒烟。右脑说很少遇到这样的机会。为什么不对比一下呢？也许我们可以做得更好。在步伐和呼吸的声音中，右脑跳动左脑。告诉自己，先用200米试试，然后鼓励自己完成500米，最后按照他的速度节奏跟近3公里。虽然觉得累，但那一刻值得流汗，因为我发现我可以跑得更快。
为什么要谈跑步？这与我们的创业精神息息相关。交易项目经常会遇到各种推广问题等。一旦繁琐，我们就无法坚持，想着放弃。项目一旦放弃，就意味着之前所有的努力都是零。
这一刻，我们不妨停下来静下心来，分析一下自己为什么坚持不下去。从以往项目交易的经验来看，只要大方向没有错，基本都是贪得无厌，想法过于完美，导致预定目标过大，增加完成难度。目前，我们需要做的是分解项目，分阶段完成指定的目标。以推广为例，项目要引进100个精准粉，10天完成，每天10个粉丝抽干。而不是每天想着榨干100。结合排水渠道，我们可以拆分，比如小红书、知乎、头条等。看看引流推广是不是简单多了。详细的目标会让你事半功倍。
身边的朋友经常建议我每天要学会输出和分享。现在我说的是私域流量和大IP。我已经讲清楚了一些项目交易，但是我很难用文字写出来。正因为如此，请给你的读者很多支持。但我绝不能因此而退出。我给自己定了一个目标，初期每周至少写两篇文章，不少于300字。对自己的要求很简单，目的就是让自己坚持下去。如果你开始像一些大佬一样，分享千言万语，从满满干货开始，短时间坚持，你肯定会放弃，因为每个人在生活和工作中的空余时间都是有限的。
好了，今天分享这些，总结一点，坚持下去，学会设定目标，拆分项目，细化流程，你会发现自己变得更好。
