漫长的奔跑有何意义？
(2021年第11期《中国物流与采购》杂志第一句话)
文/罗
近日，国内超马越野圈领军人物梁静被杀的消息铺天盖地。在网上看到他的一些故事和视频片段，很多人都忍不住感到难过和落泪。我通常不太关注越野赛。我第一次听到梁静的名字是在5月23日凌晨，北京城市副中心一场马拉松比赛开始前夕。
当时和笔者一起参加比赛的几位资深跑者谈到了前一天在甘肃白银市黄河石林越野赛中被撞死的很多人，提到沈良(梁静)大概也在其中。他的语气非常担心和抱歉。那天中午大家一个接一个的做完游戏后，更多的坏消息不断传来，接下来的几天他们不停的刷屏。5月22日，包括梁静在内的21人在黄河石林越野赛中因极端天气丧生，堪称中国越野史上最黑暗的时刻。
有人通过这个悲剧认识了梁静，也有人通过这个悲剧认识了越野族。期间有外地人说看不懂越野运动员，以为是自找麻烦。
这就引出我们讨论一个问题：长跑的意义是什么？跑了一年多，在去年10月和今年5月完成了一场线上马拉松和一场线下马拉松，我想我对这个问题有一点经验。
首先，有益身心健康。坚持把跑步训练作为参加长跑的前提。和其他运动项目一样，坚持跑步对保持身材和健康的好处不言而喻，很多人的经历表明，他们因为跑步而变得更加积极乐观，有些人甚至通过跑步治愈了抑郁症。当然前提是你喜欢跑步，身体条件适合，否则就是另一回事了。
其次，直面挑战，锻炼意志力。完成一场马拉松需要什么？整个过程包括长期的训练、重复、孤独和痛苦。跑步者需要非凡的信心和决心，以及勇气和责任。说几句简单的话很容易，但只有亲身经历过，才能真正理解。有人问，跑不是逃跑吗？其实恰恰相反，在长跑中，跑者别无选择，只能面对挑战，克服困难。
在第三，有助于客观的自我定位，认识和接纳全新的自我。's长跑中，虽然别人的劝阻或鼓励大多是出于善意，但最重要的是自我意识和客观定位，既不能盲目勇敢，也不能过于保守。奇怪的是
，人生很多事我们推崇换位思考，唯独运动这件事却不宜推己及人，因为每个人运动的起点、喜好和身体条件其实都是有区别的。第四，寻求解脱，净化心灵，收获不一样的人生风景。其实对于这一层面的意义，笔者尚不能完全体会，想必经历过50公里或者100公里以上的越野长跑者们更能理解。从半马到全马，再到超马越野，难度系数愈高、挑战愈大的长跑，经历过的跑者必然看过不一样的风景，想必也会各有不同的故事与感悟吧。
有人将创业或人生比喻为一场马拉松，漫长而孤独的旅程。长跑者需要具备的诸多品质与特点，以及长跑的过程，与创业历程和人生历程皆有相似之处。甚至长跑者和创业者还有一个类似的地方在于：他们最大的危险往往不在面临最大的挑战之时，反而蕴含在其所擅长或具备成功经验的领域，通常折损于掉以轻心或过分自信。
也许，这正是很多创业者喜欢马拉松的原因：跑中悟，悟中觉。
无论如何，我们自身的认知是极其有限的，对于他人的选择与生活不一定能够理解，但保持敬畏之心是最起码的尊重。同时，越野长跑爱好者们更需对大自然保持敬畏之心，清楚自我的局限与边界。毕竟，奔跑本身并非目的，漫长的奔跑最终目的是终有一天安全的停下来。
