暑假来了。对于许多大学生来说，这个假期漫长而美好。在此期间，他们可以选择走亲访友来增进感情；选择旅行，丰富自己的生活体验；选择给自己“充电”，增加社会实践经验.无论选择哪种方式，都是一种难得的体验。今天(27日)，上游新闻记者采访了几位大学生，请他们谈一谈充实而有意义的暑假生活。
周美君 21岁
重庆大学
播音与主持专业
河南暴雨 第一时间赶赴现场当志愿者
假期前，周美君早早地为他的暑假制定了合理的计划。除了参加学校在三个农村的暑期社会实践活动，他还将在8月份参加创新创业大赛。
不久前，河南遭遇特大暴雨。看到新闻报道后，周美君特别感动，于是交通一恢复，她就带着几个学生冲了过去。周美君告诉记者，她所在的重庆大学多彩动漫城公益项目的志愿者自发组成爱心帮扶团队，前往郑州帮助当地特殊教育学校受灾学生的家庭。“我们要做的是帮助特殊儿童的家庭。”
周美君说，从7月20日起，帮扶团队成立了郑州市暴雨防汛志愿者小组，并通过网络平台发布募捐信息，募集捐款用于购买受灾家庭急需的生活用品。截至7月24日晚，团队共收到捐款8980元。
“每次帮忙，给我印象最深的是朱爸爸的家人。”据介绍，朱的父亲是朱永光，来自河南省滑县高坪镇。这对夫妻有三个孩子，其中两个患有视力障碍。为了孩子的教育，他们在郑州特殊教育学校附近租了一套房子，家里还有另外五个盲童，他们自愿帮忙照顾。突如其来的灾难给这个本就困难的家庭带来了巨大的打击。他们租的房子一楼被淹，一家人只能向三楼邻居家借钱。洪水退去后，家里一片狼藉，许多物品被冲走，衣服和食物等日常用品短缺。夫妻两人都要照顾七个失明的孩子，还要清理洪水留下的泥巴和泥土。此外，周边受影响的店铺均已关闭，一时难以维持正常生活。
7月23日，等志愿者为朱的家人送去物资，帮助铺床，清理被洪水冲走的杂物，与这个特殊的家庭一起重建家园。“几乎所有的被褥衣物都被损坏了，但当被问及朱爸爸的家人需要什么帮助时，他们的第一个要求是让我们给他们带来盲文纸……”周美君说，因为孩子多，朱爸家成了盲校学生的住处，家里囤积了大量盲文试卷，但在郑州的暴雨中，成千上万的试卷全部被毁。
周美君告诉记者，他们送来的不仅仅是被褥和盲文纸，还有善意和温暖。“盲文铺开在纸上，就像我们发射自己的微小星光，照亮盲人和黑暗的世界。”周美君说。
王心怡 20岁
西南政法大学经济学院
国际经济与贸易专业
开展社会调研关注生活垃圾分类
王馨漪(黑色，左二)
今年暑假，王馨漪和同学利用课余时间进行社会调研，研究方向为重庆市生活垃圾分类管理。
“重庆此前颁布了生活垃圾管理的政策，但我们在实际执行过程中发现有一些政策与实际情况不匹配，进而生活垃圾分类管理与我们的生活息息相关，所以我们选择了这个研究方向。”王馨漪介绍，她的团队首先联系了渝北区团委，以团委为点辐射渝北区整条街道，走访了万虎社区、郑茜社区、南路
社区等，实地去到各个小区、街道观察垃圾分类的投放、收集、运输、处理情况。之后又前往了巴南区、渝中区、江北区等其他地方，观察生活垃圾分类情况并拍照，以待之后调研开展的需要。
就渝北区来说，王心怡跟随团队走访了大概五个社区，“首先我们会先去到居委会了解情况，走访的数量是根据每个社区的规模来的，在这个过程中，我们也发现每个社区内部其实也存在不同的情况，我们再针对不同的情况分别进行走访。”
“在这个过程中，我们发现垃圾分类其实比我们想象中要做得好很多。”在参加调研之前，大家以为垃圾分类推进会非常困难，但是实际情况是社会各方面都在推进，比如他们走进的各个街道、社区，垃圾分类工作都在有序开展工作，居民参与意识也不断提高。
对于暑期参加社会调研，王心怡认为，社会调研不仅仅只是去看到，还要思考，社会调研更像是一个观察世界的途径，它让大学生不再固步自封，不再被关“象牙塔”里，而是更能感受到身边的事情、社会的变化，能够与时俱进。“假期很长，我们的调研也远远不止于此。现在我们还在慢慢积累材料，之后考虑整理出一份调研报告，希望让大家意识到垃圾分类的意义。”
侯海龙 21岁
川北医学院护理学院
护理学专业
一边临床实践一边备战考研
“我现在已经没有暑假了，这个暑假以及接下来的一年我都将在四川大学华西医院完成我的实习任务。”侯海龙告诉记者，这个暑假他还有另一个重要的任务，那就是准备研究生考试。
侯海龙说，实习的开始让他感受到了巨大的变化，其中最明显的变化就是生活节奏“加快了”，从慢节奏的校园生活到快节奏的实习生活，生活状态的转变也带给了他很多的挑战。“特别是我现在所在的科室是胸外ICU，病人病情重变化快，每天花费的精力也非常多，加上刚接触临床很多东西都还不熟悉，所以每天的压力很大。”尽管面对着这突如其来的巨大压力，侯海龙也表示，因面对的是实实在在的病人，如何最快的把在学校学的理论知识快速转换成临床实践，并跟上科室的工作节奏是自己每天都在努力的事情。
对于侯海龙来说，白天是上班时间，晚上则是考研的复习时间。“下班之后呢，主要就是集中精力复习备考，现在只有不到半年的时间就要考试了，还有很多内容没有掌握和复习，所以需要抓紧时间。”时间一分一秒的流逝，他要做的就是争分夺秒的利用时间。
“医学是一门实践性很强的学科，所以需要来到临床实践我所掌握的理论，真正提升自己的临床工作能力。”侯海龙说，同时考研也是一种提升，提升学历的同时更多的提升知识的高度，和将来对护理专业认识的广度和深度。
“总的来说，现在每天的生活工作状态就是忙碌充实，当然也有疲惫，但这样的疲惫是努力后的结果，是值得的，希望自己的暑假变得充满意义。”侯海龙笑着说道。
上游新闻记者 付迪西 王乙竹 实习生 李安妮 金小鸥
