大部分学生的暑假已经正式到来，又到了制定暑假计划的时候了！
毕竟好的暑假计划是超越学霸的最好机会。即使孩子之前可能在班里没有取得优异的成绩，也可以在暑假边玩边学，等到开学再跃入学霸圈，让老师们对同学们赞不绝口，羡慕不已！
今天给大家三个万能公式，教大家如何制定暑假计划。
家长篇
1.早睡早起，坚持工作和休息。大多数孩子一到假期就很懒。他们直到早上10点才睡觉，无论如何也不愿意离开床。
不管你怎么敲门和催促，你要么会得到孩子生气的结果，要么会沉默。你可以想象这个孩子在房间里用枕头捂住耳朵。
在这种情况下，如何才能让孩子们早起呢？
首先，早点睡觉。
晚上一定要上交手机，因为不知道网上哪些信息会不健康，会被引入孩子的脑海。而且，孩子晚上通常会关灯，这让我们以为他在睡觉，而他却在床上偷偷玩手机，手机的光线容易伤害孩子的眼睛。
其次，和孩子们达成协议。
不管是哪个阶段的孩子，代币奖励法都是有效的。首先，让我们知道什么是代币奖励。比如幼儿园的老师经常用小红花表扬孩子，等他们攒了一定数量的小红花，就可以交换一些自己喜欢的东西。
然后我们可以改成凌晨时间，让孩子每天早上打卡，攒够你设定的天数，孩子就可以交换自己想要的东西了。
这样也可以锻炼孩子的意志力和忍耐力，将来他会为自己的梦想而努力。
但我们必须尊重它。我们不能信守承诺。
darkmode-color: #9D9D9D;">美国作家南·丝弗说：“孩子或许不总是记得父母的再三叮咛，但是对于父母随口答应的事情，却永远记得一清二楚。”2.学习计划
这一点就要根据孩子自身的程度设定了。
例：
基础稍微薄弱点的孩子，针对薄弱科目进行复习巩固，如果是语文就加大阅读量，数学就找例题加强解题思路……
中等的孩子，可以帮忙分析期末卷子，找到没掌握好的知识点，利用有趣的方法练习记忆。
学霸级别的孩子，可以不用孩子大量磕课本了，带孩子去博物馆、美术馆、音乐会等地方熏陶，拓宽孩子的眼界=扩大孩子的知识面。
小、初的孩子还需要家长带着，一点点慢慢放，才能有效地养成孩子的自律能力，切莫只是说，孩子懂的，如果你只说不监督，孩子的大脑会告诉他：“做做样子即可。”
3.劳动能力
现在素质教育强调，孩子要德智体美劳全面发展。
德智体美在校教得最多，而孩子的劳动能力，特别需要家庭教育的配合。
不知道大家有没有发现，很多孩子不论成绩好坏，都缺乏劳动能力。有些被养得娇的孩子，洗个碗都能磨叽半天，而且满脸都写着不愿意。
因为他们没有得到锻炼，潜意识里觉得，这应该是爸爸妈妈做的，我只要学习。
所以，假期里一定要锻炼孩子的劳动能力，帮忙分担家务，父母也能轻松一些。
如果孩子的反抗心理过强，一定要严慈相济，不可妥协也不可硬要求。可以采取我前面文章里提及的普雷马克原理，来有效科学地进行锻炼。
以上是家长要注意的，下面送各位家长2张表格，让孩子自己来仔细制定自己的计划，让他们有自己决定的机会。
孩子篇
一定要记住，第一张让孩子自己来填写，第二张家长可以帮助孩子一起来制定，但是要听孩子自己的想法。
1.列清单
2.具体计划安排，根据自身情况修订
3.按重要程度排序，有效针对训练
