回想起来，是我的初中老师最先提出这个习惯的。不幸的是，我辜负了他。在过去的几年里，无数人告诉我，制定计划是一个好习惯，需要掌握。然而，他们当时大多还年轻，有意无意地忽略了这一点。只有知道人到中年，脑子不好使，制定计划的好处逐渐显现，才意识到老师说的话还是有道理的。
制定计划清单本质上是一个草稿。忘了哪本书做过比喻，把人比作配置不合理的电脑，其中一个就是短时记忆的问题。当然，这一点在我年轻的时候并不是很明显，像我这样的普通人在上班的路上经常会有一个想法，想好之后到了单位就写下来。我以前准备工程师考试，努力了好几个月。报名后，等待资格考试。结果，那个时候项目很忙。想起这个，我又去看了一遍，发现资格考试已经过了，交报名费的日期也过了。人生，作为一项多线的任务，常常被错过。
毕业后，我开始认真制定第一个五年计划。这个计划很简单。与其说是计划，不如说是备忘录。其实就是记录过去五年应该做的、对未来有好处的几件大事，提醒自己不要忘记，包括找工程师、结婚、攒够钱等等。五年过去了，有的达成了，有的没有达成，总的来说达成的比较多。我觉得这个挺好玩的，主要是可以向朋友或者老婆炫耀。
我自己计划清单的进度是有了老婆之后。在这里，如果有人问我是该早点结婚还是等一定资源再结婚，我觉得还是早点结婚比较好。有一个道理是“一个人的时候，很久都闻不到”。一个人的时候不会觉得有什么不好的生活习惯，但是住在一起的人会不一样。我妻子经常抱怨我的许多问题。一开始，她真的很恼火。后来她受不了了，就开始吵架。吵了又吵，她开始变了。所谓穷则变，变则通。我身上的那些坏习惯也在逐渐减少，整个人的状态也在慢慢变好。这个阶段的计划主要是根据妻子的需求制定，然后以时间节点的形式呈现出来。到时候，如果目标没有实现，一个愤怒的妻子就会被收割。记得苏格拉底说过“一个坏妻子会让你成为哲学家”，一个好妻子会让你成为哲学家。至于老婆从我身上学到了多少，估计我对她来说就是鸡肋~ ~
然后一个小习惯改变了我的整个生活方式。几年前，有一段时间，我上了一节9.90美元的理财课，觉得反正也不贵。上班路上听相声，把主要内容都忘了。最后写下来，记账，看看为什么每个月没存多少钱。因为容易，所以持久。如果你不想为手机上的下一个APP要钱，你会开始记住它。不记得也没关系。每个月看账本都很震撼。你怎么花了这么多钱？所以这个习惯一直保持到现在。今天不想说，主要是因为消费后记账是唯一的日常习惯，或者说是人为习惯。
这种习惯持续了几年后，我开始尝试每天的任务清单。一开始特别难。后来也是手机上的免费APP，然后天天被拉。这个列表应该勉强达到我12岁时老师要求的任务列表的状态。每天需要做什么？事情，一件一件完成，然后配合其他各种附加操作比如迭代更新和改进，比如重要的紧急坐标，持续改进的任务清单开始起作用，而在这里清单计划就变成了一种习惯。
计划清单中有三件重要的事情需要考虑。首先是任务的难度和数量。据朋友说，列任务清单完全没用。反正不能执行，浪费时间。其实任务清单是不合理的，负反馈导致积极性低，积极性低导致进一步不愿意完成任务，呈螺旋式下降。从一个简单的任务开始，第一天跑步5公里，极度疲劳，腿疼。第二天改为3公里，但还是很累，第三天改为2公里，很舒服。然后，需要一两个月的时间从2公里增加到3公里，然后慢慢增加。我坚持每天做一些相对容易的事情。习惯了就积累。忘了去哪里找。“不要高估一天的辛苦，不要低估一年的实力。”
持”。第二个是本身计划这种事情就跟每个人穿衣服一样，我打算做什么，或者我有什么行事风格，为了配合我的行事风格，所以才做计划。这就可以解释了上学时候，老师推行的每日计划，班里的人有的做得很好，也的确帮助到他了，而像我这种非主流人士，则大多时候当成作业负担，完全没有起到其作用。因为老师推行的那种计划模式和个人行事风格不契合。没有必要完全模仿他人的成功经验，因为不一定符合自己的习惯，根据自己的习惯慢慢来，摸索一套适合自己的方法。
第三个是设置计划，列清单，做任务，本质上都是自我克制的过程。能够列到自己计划里的事情，大概率都是自己觉得应该去做的重要的事情。而这些事情往往做起来不快乐。诸如打游戏，吃好吃的，这种事情不需要计划，我乐意天天干。那么做这些正确的事情，就需要消耗自己的自控力，所以任务的数量需要根据自己实际情况确定。我最早的每日计划基本上都很难完成，持续了一段时间，能够完成了，再后来，可以有余力加以改进了。我则认为这是我自己自控力有所提升导致的。所以一开始不用设置太多的任务，虽然心情可以理解，不过太多的没完成任务放那里，很容易就自暴自弃了。
当然，实在不行，就找一位出色的太太，在她的鞭策下，也可以快速地找到自己的道路。
