精神卫生保健不仅是一对一的，而且“小组课”模式正在流行。
最近，心理健康护理初创公司Real获得了1000万美元的A轮融资，由Lightspeed Venture Partners牵头，美国女子足球队队长梅根拉皮诺埃和NFL明尼苏达维京人队后卫埃里克肯德里克斯紧随其后。
成立于2000年的Lightspeed Ventures投资了400多家公司，其中社交媒体平台Snapchat是第一个投资者。值得一提的是，在投资Real之前，Lightspeed Ventures一直关注心理健康领域，并参与投资了冥想和睡眠应用冷静。后者在2019年获得8800万美元的B轮融资和2700万美元的B轮融资后，成为心理健康行业第一家独角兽公司。
2020年，阿里拉萨菲拉创立了Real，2020年7月，他获得了600万美元的种子轮融资，该轮融资由Forerunner Ventures牵头，Glossier和Dollar Shave Club以及部分个人投资者紧随其后。
虽然公司成立时间不长，但Real在9个月内获得了两轮融资，这也证明资本对公司的前景和发展势头有很强的信心。
在获得A轮融资后，Real的融资总额已达到1600万美元，获得的资金计划用于建设其数字会员体系、招聘员工以及在纽约开设第一家线下工作室。
作为一家在新冠肺炎疫情蔓延时成立并成长起来的心理健康护理公司，Real的业务仍在线上，为其成员提供负担得起且可获得的心理健康护理服务。
Real的月会员费是28美元，付费用户可以参与path项目。本项目涵盖抑郁、职业焦虑、身体形象、人际关系和沟通等主题，每个主题有八门课程。除了‘路径’项目，Real还将为会员提供自检检测、匹配治疗团队和在线社区交流服务。
而且，为了尽可能降低心理健康护理成本，Real并没有采用传统的一对一心理健康护理形式，而是采用“团体课”的形式对特定群体进行心理健康护理。
Real决定以“团体课”的形式提供心理健康护理，这与目前心理健康护理的困难不无关系。
2020年是特殊的一年。疫情、平权行动和政治分歧席卷而来，加剧了人们对生命安全、就业和生存的焦虑和担忧，同时也进一步凸显了心理健康咨询和治疗机会的不足。
2020年8月，美国疾控中心发布报告称，与2019年同期相比，报告焦虑的美国成年人数量增加了两倍，报告抑郁的美国成年人数量增加了四倍。根据美国心理健康协会公布的数据，即使在疫情之前，美国也有38%的成年人得不到应有的心理健康治疗。
皇家首席执行官阿里拉萨菲拉
当疫情来袭，心理健康咨询和治疗的缺口必然会进一步扩大。“假设我在周三晚上11点深深沉浸在自己的思想和情绪中，迫切需要心理治疗，但我可能要等到下周一下午2点才能获得一对一心理治疗的机会。当时我的心理状态早就不一样了。”萨菲拉在接受TechCrunch采访时表示。
这种问题在偏远地区会进一步加剧。普雷斯顿卡德莱克是美国犹他州罗斯福区东北咨询中心的心理治疗师。疫情期间，他几乎每天都很忙。即便如此，还是有很多患者因为医护人员短缺、缺乏医疗保险、无力承担治疗费用、住得离治疗点太远而无法得到治疗。
e:15px;">而且这样的问题短时间内难以解决，“光是培养一名社工都需要8年时间。”美国精神疾病联盟首席医学官肯·达克沃思（Ken Duckworth）在接受《国家地理》采访时表示。因此，Real采取心理健康护理“团课”的形式，一方面是要降低治疗成本，另一方面也是要扩大治疗的覆盖面。
除了Real的心理健康护理“团课”之外，心理健康咨询、治疗的需求增加也催生了各式各样的心理健康护理形式。
Calm从用户的睡眠问题入手，希望通过提升睡眠质量来缓解人们的心理问题。2016年，Calm推出了DailyCalm和Sleep Stories两款新产品，前者旨在让用户每天花一点时间做冥想，提升用户留存率与活跃度，后者则是从用户的睡眠问题入手，帮助他们入眠。
他们还借助名人效应做产品营销，参演《黑豹》的女演员达娜·贾克赛·古瑞拉（Danai Jekesai Gurira）和参演《V字仇杀队》的斯蒂芬·弗雷（Stephen Fry）等明星都曾为Sleep Stories献声。
2019年，Calm还与洛杉矶湖人队球员勒布朗·詹姆斯合作，围绕情绪控制、睡眠等话题，在Calm上推出“训练你的心智”系列原创音频内容产品。詹姆斯创作的内容也会加入I Promise学校的每日课程内容里，供学校师生和工作人员使用。
心理健身房Coa则从预防途径切入，提升人们的心理健康水平。
2018年，艾丽莎·梅耶（Alexa Meyer）和艾米丽·安哈尔特（Emily Anhalt）相识。梅耶当时是一家初创公司的产品及市场营销主管，身心疲惫却苦于找不到合适的心理治疗师，“为什么就没有一家心理健身房呢？”安哈尔特则是一名临床心理医生，为许多企业家和高管提供心理治疗服务，她觉得保持心理健康应该是一种持续的、主动的行为，跟去健身房锻炼身体是一个概念。
Coa希望聚集一群人，一起去改变外界对于心理健康的看法，不要等出现心理问题才想着治疗，应该提前“锻炼”心理以预防心理问题。这与普通人去健身房锻炼身体，希望提升体质是同样的道理。
为此，Coa设计课程时会以自知、同理心、好奇心、正念、韧性、高效沟通和懂得娱乐这7个关键词为核心，为用户提供关于心理健身、应对焦虑以及提升领导力等课程。
美国人每年在心理健康护理上的花费接近2400亿美元，而且有能力提供心理治疗的医护人员缺口短时间内难以弥补，这个市场有不少商机亟待挖掘。Real打造心理健康护理“团课”、Coa推出心理健身房的概念、Calm主打助眠音频产品，下一款新产品又会是什么呢？