暑假
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暑假到了，我们该如何好好度过这个假期？玩了两个月，天天看电视玩游戏，睡懒觉起懒觉，不知不觉就开学了，这是疯狂；还是制定科学合理的暑假时间表，过一个有意义的假期？
为了帮助孩子度过一个快乐而有意义的假期，橙姐推荐以下适合暑假的时间表。
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以下为书籍计划表+读书记录卡，可直接保存图片以备打印。
建议家长和孩子一起制定暑假计划，重点做好以下几项：
1.完成暑假作业
暑假作业是孩子们假期必须完成的任务。我们必须按照老师的要求每天安排一定量的作业，认真完成。
2.锻炼身体
从小培养锻炼的习惯，不仅可以提高孩子的免疫力，还可以改善孩子的精神状态。暑假期间，你应该每天安排至少一个小时的锻炼。建议和朋友一起做。除了锻炼，你还可以改善与同龄人的交流。
3.读书
阅读不仅有助于增长知识和发展智力，还能陶冶情操，转移电视和游戏对孩子的诱惑。暑假是孩子培养阅读兴趣、积累阅读量的好时机。建议结合兴趣选择几本好书或者老师推荐的书，让孩子每天在安静的环境中认真有效地阅读至少一个小时。
4.学英语
很多孩子英语学不好，主要原因是平时缺乏练习。暑假里，孩子每天要学30分钟英语，背单词，读课文，练习听说，可以形成很好的语感。
5.练字
坚持练习汉字，不仅能培养孩子细心专注、勤奋恒心、健康优雅的良好习惯，还能促进孩子观察力、意志力和审美能力的发展。建议选择一套楷书字体，每天练习半小时。
6.
发展个人兴趣暑假是发展个人兴趣的黄金时期，每天应留出一部分时间，让孩子做自己感兴趣且有意义的事情，例如练习乐器、画画、跳舞、写书法等。也可以给孩子适当报一些暑期兴趣班，培养孩子的兴趣，发展一技之长。
7.做家务
暑假期间，要有意识地引导孩子做一些力所能及的家务活，适时地锻炼孩子的独立生活能力，增强孩子的责任心。
8.观影
好的电影可以启迪我们的心灵，引起情感上的共鸣。和孩子一起列个影单，在假期中欣赏几部好电影吧！
9.旅游
俗话说，读万卷书，不如行万里路。暑假也是旅行的好时机，不过出行不能盲目，暑假的旅游攻略，一定要早早做好。当然还要注意疫情防控，出门要戴口罩，不去疫情中高风险地区。
家长们可以根据孩子的实际情况，灵活安排假期时间表。但一旦制定了，就要坚定地执行到底，因为习惯的培养，就是不断地重复。
需要注意的是，假期时间表一定要是孩子认可的，而不是家长强加给孩子的，否则孩子一旦脱离了家长的监视，就会原形毕露。
让孩子越来越优秀的秘诀，就是引导他将良好的行为变成习惯！希望在各位家长的帮助下，孩子能度过一个充实快乐的暑假，在得到休整之余，为未来的成功打下坚实的基础！
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内容综合自人民日报、今日教育等
编辑/胡晔雯
审核/毛晓青