每个人都有人生低谷。当我们处于低谷时，我们很容易困惑，抱怨生活。
有多少人，在人生的低谷，负债累累，不敢折腾自己，只是简单的躺下，“死老鼠不感冒”，再也站不起来。
只有敢于折磨自己，坚持以下四件事的人，才会很快东山再起。
1、不要抱怨，摆脱“心穷”。
生活给你一个“从头再来”的低谷。只要你向前一步，你就会走上任何方向的“上坡路”，低谷就是你上升的地方。明白抱怨解决不了任何问题，反而会让内心迷茫，迷失方向。你抱怨的越多，你的生活就会越糟糕，周围的人会看不起你，躲着你，担心你的“负能量”会传染给他们。
“心肠差”的人在开始做任何事情之前都会临阵退缩，害怕自己做不好。如果你想投资，你更担心债务会增加，你永远无法翻身。
“可怜的心”就是把自己锁在暗室里，没有想法，不主动走出困境，有“破罐子破摔”的想法。
当你负债累累时，主动面对，不要抱怨，摆脱“可怜的心”。你会是一个“有思想的人”，总能找到自己的路。
2、找准方向，坚持“自律”。
不要忘记自己的主动心态，不断进取。每个人在负债之前都有一个“初衷”，没有解释就没有负债。只是在奋斗中，失败了，没有达到预期。其实，在负债累累的过程中，你积累了宝贵的经验，这是你未来成功的“垫脚石”，也是你付出沉重代价后得到的“财富”。
当你负债累累时，你应该冷静下来，找到正确的方向重新开始，然后坚持下去。带着“十年磨一剑”的决心，坚持每天、日复一日、年复一年地完成既定任务，慢慢变好。
一个人越自律，他就越成功。坚持就是胜利。
3、敢于折腾，突破“自我”。
马云说：真的很累吗？累就对了，舒服是留给死人的！一个人，不要因为债台高筑而胆怯，只要方向对了，折腾几下，再慢慢往前走。人生就像“逆水行舟”。不进则退，原地不动，周围的人会超越你。
相反，那些折腾的人，即使失败的概率很高，也总会成功，就像科学家做实验一样，屡败屡战，成功一次就够了。
成功其实就是突破。“人生最大的敌人是自己”，敢于突破自己的人“重生”，负债累累的人“重生”。
4、立即行动，别等“明天”。
明日复明日，明日何其多.你有一个完美的计划，但从未付诸实践，它只是一张废纸。马上开始，现在就开始，你的生活会重新开始。明天的太阳还会升起，但不是今天的。不要让日子每天重复，而是每天改变，从量变到质变。
幸运的人不是在等待机会，而是在寻找机会。只有不幸的人才在等待机会。机会不是等待，而是自己主动发现的。因此，马上行动，就是让翻身的机会，和自己更近一些.
当你负债时，你害怕什么？人争口气，佛香。人活着，就应该为成功而奋斗。只要他们总是与命运抗争，翻来覆去，如果人们不帮助你，上帝就会帮助你。
一个不想死在人生低谷的人，一定要在人生低谷中“折腾”！
作者：粗粮。
注意听我的话，走进你的心里。
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