这几年中国体育产业最大的变化之一就是越来越多的人在我们身边参与体育运动。另一个变化是，年轻人对传统的篮球、足球、羽毛球等运动越来越满意，更愿意尝试新事物来展现自己的个性和品味。
在这里，我们推荐五个在城市流行的小众时尚项目。如果未来五天你有时间，不妨下次试一试。
板式网球
板网球结合了网球、壁球、乒乓球和羽毛球的技术特点。欧洲和北美有不同的名称：桨式网球在北美是一种单打或双打的小型网球运动，由F.P. Bill于1921年推广。场地为草坪网球的一半，比赛规则一般与草坪网球相同；另一个版本是padel，1962年起源于墨西哥，后传入西班牙并进一步发展。
球场全封闭，球拍可爱又快。由于空间小，对体力的要求也较低。以双打为主，也给运动带来了更多的团队精神和兴趣。板网球无论在室内还是室外都可以组装和拆卸，因为它体积小，甚至可以随身携带，易于开发。
2018年，首届中国板网球巡回赛在山东德州举行。2019年，中国网球协会也加入了国际板网联合会。这一次，板网球俱乐部在兴业太古汇落地了新球场，旁边就是耐克静安邻里体验店。
与网球相比，板网球的入门门槛更低，双打也增加了社会性，可以满足更多运动对“乐趣”的需求。PadelX自称是中国唯一一家商业化的桌球俱乐部，成立于2018年。他们降落在兴业太古汇的课程于4月22日开班试运营，每周一至周日上午7: 00至晚上10: 00开放，为期三个月。在官方微信小程序上，可以提前7天预约场地，预约价格为每小时400元。
抱石
攀岩很危险？担心身高？不，这不是拒绝的理由。至少，抱石为人们提供了体验低空攀爬乐趣的机会。人从小就有向上爬的天性，甚至很多人小时候都有过“爬墙”的经历。石头可以完美还原这种体验，征服一条贯穿大脑和身体的线，产生满满的成就感。
扔石头很酷，一群人扔石头更酷。在攀岩馆经常可以看到很多陌生人因为一起爬一条线而互相打气，互相指点。无论是单独打球还是和朋友一起挑战，抱石确实是一项社会属性很强的运动。它不仅是孩子们的游乐场，也是成年人的游乐场。想象一下，每一条路线都是一个问题，大家一起寻找解决方案。起点和终点是一样的，只是方式不同。
目前国内一二线城市基本都有自己的攀岩馆，单人价格一般在几十元到150元之间。大厅抱石路线有不同的难度设置，绝对不用担心爬不上去。当然，建议第一次玩的朋友应该有教练课。毕竟，你能征服的路线越多，你就会越幸福。
如果你是高水平选手，室内攀岩馆不能满足你，那就试试真正的野巨石吧。亲近自然是巨石的原始魅力。
触球
c="http://p3.toutiaoimg.com/large/pgc-image/SW7NeXl3CDuxbt" />美式橄榄球装备太复杂？英式橄榄球对抗太激烈？尝试一下“非暴力”的新兴球类运动触式橄榄球（Touch Rugby）吧。触式橄榄球简称触球，以触摸代替冲撞，门槛适中且相对安全。
触球规则中，持球队员不能通过身体冲撞来突破对手的防守，而要尽量避免被防守队员触及，所以这项运动对抗性较低。但同时，触球对速度、技术以及团队配合的要求并未减弱，因此更加适合初学者参与。
这项运动在城市年轻人中流行起来的原因，正是在于其易于参与的玩法和趣味性的游戏规则，有点像小时候玩的抓人游戏。
而且，男女老少皆可参与，适合全家一起运动，买一个一两百块的英式橄榄球，准备一双适于奔跑的鞋，找到一块能撒开丫子奔跑的空地，操场、野外绿地均可，就能嗨玩起来。
极限飞盘
极限飞盘（Ultimate）是一项严格要求无身体碰撞的团队竞技运动，也是一项结合篮球、足球和橄榄球的复合型运动，正式比赛主要是七人制，比赛过程没有裁判，争议将通过双方选手互相沟通来解决。运动发展初期为男女混赛，现在也有单性别赛事。进攻方通过各种战术方式的跑动来传递飞盘，让队友们在攻入得分区接盘得分。
该运动起源于美国，最初传入中国是在21世纪初。近年来，愈来愈多的城市有了飞盘俱乐部，大学和国际学校也有了飞盘社团，也有中小学将飞盘引入校园。飞盘运动提倡的性别平等、沟通交流、相互尊重的精神，契合现在Gen Z的调性，受到越来越多人的关注。
价格方面，以北京为例，一场1.5小时的线下活动大约为60-80元/人，城市不同价格浮动比较大。感兴趣的人可以在网上搜索自己所在城市的飞盘公众号，参与飞盘体验。活动一般都有新人教学，不需要担心无法融入。
场地方面，应该尽量选真草足球场，或者有大片真草的草坪、露营营地等。
棍网球
棍网球运动（Lacrosse）起源于北美，原本是北美洲原住民的一项传统运动，多用于祭祀，有较强的的宗教色彩。直到19世纪，第一家正式的棍网球俱乐部才在加拿大成立。现代棍网球运动尚未入奥，目前仅在北美高校中流行，是NCAA的正式参赛项目。
棍网球比赛的主要器械是一根顶部有网兜的球杆，以及一颗比棒球稍大的圆球。双方队员靠球杆完成传球，运球，最终通过射门得分。完全版棍网球运动所用场地尺寸跟足球场类似，也铺设草皮。一般来说，国内大多数中小型足球场上都能进行简化版的六人制棍网球比赛。六人制棍网球联赛拉克洛斯于今年3月末在上海开赛，是目前国内规模最大的棍网球赛事之一。
棍网球比赛节奏很快，需要相当技巧的同时，也伴随着大量的身体对抗。适合有一定身体素质基础或健身习惯的人群参与。从目前的市面价格来看，一整套基本款的棍网球装备（包括护具、球杆）在三四千元左右，入门级装备两千元以内也能搞定。
5月2日，拉克洛斯决赛将在江湾体育场开打。该赛事尚无比赛转播，爱好者可以去现场观赛。届时现场还会设置观众体验区，并给爱好者准备一些扫盲类的棍网球课程。
如果读到这里，这五项运动没打动你，抑或你实在不方便出门，没关系，我们也给你准备了两个在线观赏型项目。
RedBull 400
Red Bull 400是奥地利红牛2011年首创并推广的一项越野爬坡赛事，全程400米，坡度最陡时达到37-40度，被誉为“世界上最残酷的400米”，极为考验参赛者的耐力和速度。由于距离短、难度大、易于拍摄，因此该项赛事也具有很高的观赏性。
弹珠比赛
弹珠可能只是你记忆中的童年小玩具，但是，已经有人把它做成比赛。JMR弹珠联赛被称为“弹珠奥运会”，其中最精彩的可能就是沙坑赛道中的拉力竞速赛，配上解说与弹幕食用，效果拉满。大家可自行B站搜索“弹珠大赛”，弹珠，远比你想象得好玩。