新年伊始，每个人都会开始为新的一年制定计划。根据护生/工人的时间和工作特点，今天就和大家分享第一个新年计划的干货，帮助大家在2021年初找到正确的方向。
第一
新年计划不是简单的写清单
也许你的新年愿望总是这样：
今年我想读60本书
2.学好英语
3.发一篇文章
4.已经过了主管护士
你可能会发现，虽然每个人的生活都不一样，但新年的决心却大致相同。
这是因为你可能误解了新年决心的本质！
不是简单的罗列，而是总结前一年取得的成绩，在这些经验的基础上，发展优势，改进问题。
新年决心上市的正确姿势应该是在重新上市的基础上进一步发展新的内容。
1. 如何为上一年复盘
复盘，其实就是总结过去发生事情的经验。
再销售时，可以参考三个要点：继续做、停止做、开始做
这是刘润在《如何复盘》中提到的核心点。
也就是说，回顾过去一年的工作或生活，想想自己做得好的地方，然后明年继续做。
比如在部门方面，由于实施了防坠落标志，去年部门的坠落率降低了15%，所以这个措施证明是有效的，明年还要继续做。
那么我应该停止做什么呢？
如果部门去年开了一个会，往往持续2个小时，大家说一句话，但往往没有最终结论，效率极低。不仅浪费了大家的时间，也不能有效解决问题，所以我们应该停止这样做，或者想办法改进。
至于开始做，如果我们发现别人或者其他部门正在做的事情可以有效地借鉴来解决我们自己的问题，或者我们在做了之后发现了一些会大大提高我们能力和效率的事情，那么我们就会开始做这些事情。
2. 如何为下一年发展新的计划
当我们回顾前一年时，我们可以列出我们应该继续做什么，应该停止做什么，以及应该开始做什么。
知道了这些事情之后，我们基本上就可以知道过年的方向了。
但光有方向是不够的。如果我们想实现我们的目标，我们必须有一个非常可行的计划。
在这里，我们推荐你使用OKR工作法。
相信很多伙伴都听说过这种方法，是近年来管理领域非常流行的一种工作方法。
n-index="0">谷歌，英特尔，百度等巨头公司也都在使用。其实，很多临床护士觉得工作没有挑战性，每天都是熬日子，很大程度上都是因为自己的工作目标并不明确。于是只能当一天和尚撞一天钟。
那么OKR到底是什么？
OKR其实是Objectives and Key Results的缩写，即目标与关键成果法。它可以帮助我们明确每个目标达成的可衡量“关键结果”，不仅可以帮助个人达成目标，还可以应用在组织中，帮助团队达到目标。
O-Objectives 目标
目标必须要是具体的，可衡量的。
比如：我明年一定要让科室的护理质量更上一个台阶。
这并不是一个好目标，因为它不够具体，也不能衡量。
如果我们把它改成“明年让患者满意度提升5%”或者“护理差错发生率降低10%”就是更加具体的目标。
KRs-Key Results 关键结果
关键其实是目标的拆解，也可以理解为阶段性的小目标。
它必须是有挑战性的，以产出或结果为基础的，以及有时间限制的，和可衡量的。
一般每个目标可以拆解为3-4个KRs
在执行过程中，大家也可以根据KRs的完成情况给自己打分，进行复盘，并动态调整下一阶段的KRs。
第二
新年计划不要盲目跟风
看其他人都在护理杂志上发文章了，我虽然从来没接触过科研，但是也给自己定一个发文章的目标。
看到视频平台的读书博主发新年计划是读60本书，那我也读一些书，读40本好了。
别人都说要出去见见世面，我觉得好对啊，别人都考了国外的注册护士证，那我也考一个吧。
这些，其实都是在盲目跟风。
有一个词叫做“剧场效应”，大家都在剧场里看戏，突然有一位观众站起来了，其他观众为了能够看到戏，也都站了起来。
本来大家是想来舒舒服服地欣赏戏剧，结果都变成了站着看戏，甚至会站在椅子上，逐渐变成比谁站的更高。
这样不仅更累，而且很有可能大家都已经忘记最初的目的，只是想看戏而已。
如何有效地鉴别自己需要什么，其实是一项能力。
那么不妨试试Tessie为大家总结出来的下面这个决策模型：
1 想想现在的职业或者学习中，你的困境或者问题究竟在哪里？
比如，临床一线护理工作已经15年了，但是没有晋升机会。
2 造成这样困境或者问题的原因是什么？
也许是由于科研能力的欠缺，人际沟通能力不足，或者一直平平无奇没有强技能。
3 你想选择的方式能否解决这些困境，或者能否补足上述的原因？
还是上面这个例子，很多人就想，那我考一个国外注册护士证吧。但是考国外RN，既不能提升自己的科研欠缺，也不能提升沟通能力，所以并不能解决自己的晋升问题。那么这个对自己来说就是一个“无用目标”。
4 有没有其他途径可以帮助自己达成目标？
我们继续说工作15年这个例子，这位护士说，那我考个研吧，这样可以提升科研能力。但是准备读研其实需要非常大的时间成本和精力成本，所以，这个时候就要考虑清楚：硕士学历是否是当下医院晋升必备的门槛学历，除了读研，有没有其他的方式可以帮助自己提升科研能力。
问完自己以上四个问题，基本就可以清楚判断自己需要什么了。
思考当下和判断未来，从来不靠瞎猜瞎想，而要建立在理性，系统的分析和客观的认知基础上。
无效的努力带来的只有自我感动，
聪明的努力才能真正地提升自己。
希望2021年，你可以找到对的事，坚持做对的事，完成对的事。
来源： 护理的原力世界
