虽然夏天天气很热，但是有很多食物可以缓解夏天的炎热，刺激食欲。无论是一日三餐，水果蔬菜，还是饮料甜点，都能让你胃口大开。最近给家人做了几款夏季饮品，不仅简单，而且清爽，比我买的便宜。我的家人非常喜欢它们。
[冰红茶]
成分：红茶、柠檬、冰糖
练习：
1.提前将饮料倒入冰块中，冷冻成冰块。如果没有，可以买或者用白开水。
2.将红茶放入茶壶中，煮沸备用。
3.柠檬用盐水洗净，切片，制成冰糖。因为冷冻的冰块有甜味，所以冰糖的量可以根据个人需要进行调整。
4.将冰块、冰糖、柠檬片放入杯中，倒入红茶水，冰糖融化后饮用。喝的时候可以根据自己的口味加入冰块和冰糖。
[桃子冷冻饮品]
所需成分：
桃子，乳酸菌饮料，健力宝柠檬蜂蜜味汽水
练习：
1.准备2个桃子。容器里放入水，加入2勺盐，把桃子放进去搓干净。用削皮器刮掉桃子的皮。桃肉可以吃，也可以煮。
2.锅中放入300 ml水，加入桃皮煮至水的颜色变成粉红色，加入糖和柠檬汁。只要放几滴柠檬汁。过滤掉桃皮，只留下桃水。
3.倒回锅里煮。加入果冻后，关火，用筷子搅拌均匀。倒入容器中，让其冷却形成果冻状态。切成小块备用。
4.取一杯，先放切好的桃冻，再放茶冻。倒入健力宝柠檬蜂蜜味汽水。加点乳酸菌饮料和酸橙片，就可以吃了。
[健力宝果冻饮料]
所需食材：健力宝饮料1罐，乳酸菌饮料1瓶，白凉粉30克，青柠2片
练习：
1.将健力宝饮料倒入奶锅内煮沸。
2.加入适量白凉粉，关火。用筷子搅拌至无颗粒。
3.将煮好的凉粉倒入容器中，让其冷却至凝固。
4.将凝固的果冻切成大小适中的小块。
5.先把凉粉放在杯子里，然后倒入乳酸菌饮料和酸橙片，就可以吃了。你也可以把它放在冰箱里，让它味道更好。
[红茶冷冻]
所需食材：红茶适量，纯净水500毫升，白凉粉50克，牛奶200毫升
练习：
1.取适量红茶煮开。
2.趁热倒掉煮好的红茶。
3.将白凉粉倒入红茶中，用筷子快速搅拌至无颗粒。冷却后会形成固体茶冻。
4.将茶叶切成小块，放入碗中，倒入适量牛奶。也可以放在冰箱里稍微冷藏一下再吃，是营养健康的消暑神器。
[桃乌龙茶饮料]
所需食材：2个桃子，1小瓶桃子乌龙茶，乳酸菌饮料，30克白果冻，2个酸橙，2勺白糖和柠檬汁
制造方法：
1.准备2个桃子。容器里放入水，加入2勺盐，把桃子放进去搓干净。用削皮器刮掉桃子的皮。桃肉可以吃，也可以煮。
2.锅中放入300 ml水，加入桃皮煮至水的颜色变成粉红色，加入糖和柠檬汁。只要放几滴柠檬汁。过滤掉桃皮，只留下桃水。
3.倒回锅里煮。加入果冻后，关火，用筷子搅拌均匀。倒入容器中，让其冷却形成果冻状态。切成小块备用。
4.取适量桃乌龙茶煮开。拿出一杯茶，让它冷却。剩下的茶叶用和上面一样的方法，形成果冻状态。
5.取一杯，先放切好的桃冻，再放茶冻。加入切好的青柠，然后倒茶，最后倒入乳酸菌饮料。制冷效果更好。
