人生规划和职业规划的第一步总是从了解自己开始。你的强项是什么？你的弱点是什么？你可能有什么样的机会？你会面临什么样的威胁？如果你能充分了解自己，充分利用自己的才能，你可能会在生活中取得成功。同样，如果你知道自己的弱点并很好地管理它们，你将面临更少的问题。因此，学会如何确定自己的优势和劣势，分析它们带来的机会和威胁是很重要的。

有没有什么方法可以更系统的做个人分析？

SWOT分析通常用于公司分析，帮助公司制定长期和短期战略。但是，SWOT分析也可以用于个人能力分析。SWOT是有效的，因为它可以帮助你找到你不会发现的机会。通过了解你的弱点，你可以管理和消除可能损害你进步的威胁。你可以开始把自己和同龄人分开，进一步发展你在职业生涯中需要提高的才能和能力。

机会是留给有准备的人的。路易巴斯德

如何使用SWOT分析工具

Strengths 优势

你有哪些别人没有的优势(如技能、认证、学历或人脉)？你比别人做得更好的是什么？你有什么个人资源要联系？别人(或你的老板)能从你身上看到什么优点？(可以问朋友)你最自豪的成就是什么？你认为自己有哪些价值观是别人没有表现出来的？你有别人没有参与的关系网吗？如果有，你和有影响力的人有接触吗？不要谦虚或害羞 - 尽可能客观的，从自己的角度、你周围的人的观点来思考以上的问题。如果你有任何这方面的困难，写下你的个人特征列表。其中的一些将有可能是你的优势！

Weaknesses 劣势

你通常会因为对完成任务没有信心而逃避哪些任务？你身边的人觉得你的缺点是什么？你对自己的教育和技能培训有完全的信心吗？如果不是，你最弱的地方在哪里？你有什么消极的生活或工作习惯会影响你的发展吗？(比如经常迟到，做事没有条理，脾气暴躁，或者不善于处理压力。)在你的领域里，你缺少什么技能来提升自己？例如，如果你想定期开会，害怕公开演讲将是一个主要的弱点。从个人/内部观点和外部的角度来考虑这些。难道其他人看到你所没有看到的弱点？你的同事是否始终比你在你的关键领域出色？现实点 - 最好的方式就是尽快面对任何不愉快的事实。

Opportunities 机会

有什么新技术可以帮到你吗？或者你能从别人或通过互联网得到帮助吗？你的行业在增长吗？如果是这样的话

你需要关注你的长处，并问自己这些长处是否开启了一些潜在的成长机会？看看你的弱点，并询问自己是否可以通过消除这些弱点制造更多的机会。

Threats威胁

• 你目前面临的工作障碍是什么？
• 是否有任何你的同事与你竞争某个项目或职位？
• 你的工作（或你做的事情的需求）正在变化吗？
• 变化的技术是否威胁到你的位置？
• 有哪些自己的弱点会导致威胁出现？

这种分析往往会提供关键信息 - 它可以指出哪些是需要做的事情，并把问题转化为远景。

个人 SWOT 分析例子

Strengths优势

1）精通中英双语，口语沟通与写作能力优秀。（PETS 5级，英语国际导游证）

2）良好口才与表达能力，经常在公开场合做演讲。

3）自学习力超强，喜欢思考，能独立学习成长，对于新事物接受非常快。

4）性格主动，积极乐观，在面对问题的时候总会从好的方面去看待

5）………

Weaknesses劣势

1）相对于一些成功的企业家来说，自已的意志力不能够强，自控能力有待提升。

2）学历背景较差，相对于培训师行业来说还需要进一步提升专业背景。

3）不重视人际关系的培养。虽然意识到该问题，但行动不足

4）不懂IT编程设计知识，而且也缺乏这方面的朋友。

5）………

Opportunities机会

1）新加坡未来将投入巨资通过教育提升国民的竞争力。

2）中国从劳动密集型开始转型，未来对人才软技能的要求会越来越高。中国成人教育可能会借鉴新加坡模式

3）网络在线教育的普及，对于能够很好的结合线上与线下教育的人来说会是机会。

4）国内很多城市来新加坡找人才回国创业

5）…………

Threats威胁

1）人际关系的忽略可能会对影响未来发展。人脉将带来更多机会尤其是在培训业

2）如何突然失业我是否已经做好准备？是否会影响我的生活？

3）家里父母年纪不小，养老费用巨增

4）…………