德州夏天太热了，这段时间除了偶尔的夜间游泳和一些必要的活动，我没怎么出门。
长时间呆在家里之后，孩子们需要一些更有趣的活动，以免感到无聊。不能太难，也不能太简单。有挑战更有趣。
分享我们最近的室内运动。有些困难相当大。请留言分享哪一个失败了。
1.双腿运球
玩法:
把球放在膝盖之间，从房间的一端跳到另一端。你不能半途而废。
如果你能带球向前跳，试着带球向前。你走路的时候它看起来像只企鹅。
2. 用胳膊肘捡球
玩法:
不用身体其他部位的帮助，用手肘拿起球。
7d0" />3. 头顶毛绒玩具单脚跳
玩法：
坐在椅子上，身体挺直，把毛绒玩具放在头顶。
慢慢的站起来，在周围走动，中途毛绒玩具不能掉下来。
难度增加：站起来之后单脚跳，看看毛绒玩具会不会掉下来。
小实验留给孩子去实验：什么样的毛绒玩具不容易掉下来？比如大的小的？
4. 脚指头夹硬币
玩法：
准备8个硬币。
坐在地上，伸直双腿，把硬币放在两个脚指头之间的缝隙里。看看是不是能夹住所有的硬币。
试着张开脚指头，能不能一次让一个硬币掉出来。（对于我们来说太难了，这个是难度系数最大的，压根就做不到，伸开一个脚趾，其它的都跟着翘起来了）
5. 用脚丫穿脱袜子
玩法：
做在沙发上，穿上袜子，看看是否能用脚脱下来。
如果可以，看看是否可以用脚再把它们穿上。
6. 用膝盖摸鼻子
玩法：
单脚站好，抬起膝盖，用膝盖去触摸自己的鼻子，（头往前伸会有帮助）。
左腿可以，再试一下右腿。
我家小孩可以，我这老胳膊老腿费老劲也够不着。身体弹性太差了。
7. 耳朵碰肩膀
玩法：
用左耳朵去触碰左肩膀，右耳朵去触碰右肩膀。
8. 胳膊肘上的瓶盖
玩法：
手掌收拢成杯状，放在耳朵附近。
把瓶盖活硬币放在伸出的胳膊肘上。
站稳，快速放下手臂并用手去接掉下来的瓶盖或硬币，看看是否能接住。
增加难度：放一叠硬币在胳膊肘上。
这些游戏只是个思路，道具其实可以多种多样，用家里有的就可以了，全家一起玩更开心。
*本文中游戏创意均来自Highlights杂志。
