想必大家都听说过蒸房，那么你知道移动蒸房吗？移动蒸房也可称为家庭蒸房，因其占地面积小，易于拆卸和紧凑，故称为移动蒸房。发汗蒸是韩国的一个特色，但是自从传入中国后就普及了，因为发汗蒸可以让人身心愉悦，有很好的保健效果。在这里，小图将介绍移动蒸房所需的材料以及移动蒸房的功效。
一、移动汗蒸房材料
1.圆形玉器
2.铁红色鹅卵石
3.蓝宝石鹅卵石
4.木纹石
5.能量石汗蒸池
6.米色玉盘
7.麦饭石卵石
8.玛瑙颗粒
9.电气石地砖
10.远红外灯、负离子灯
11.竹帘和天花板布
12 .靠背
13.温度控制器
14.电热膜
二、移动汗蒸房功效作用
1.燃烧卡路里，控制体重：在移动蒸房里享受时，生命之光的远红外线可以达到4.5厘米的深度。细胞吸收能量，产生汗液，加速血液循环，燃烧脂肪的热量。在40分钟的卞氏蒸房里，你可以释放相当于慢跑10公里的热量。
2.美白祛痘塑身能使皮肤光滑细嫩，妊娠纹清晰：远红外辐射能使人体吸收共振(吸收达到93%)，移动蒸房可直接排出引起疲劳和衰老的物质，如乳酸、游离脂肪酸、脂肪酸酯、胆固醇、多余皮下脂肪等。通过激活毛囊和皮脂腺，而不经过肾脏。此外，出汗可以促进血液和淋巴的循环，使皮肤代谢良好。因此，皮肤更健康。
3.调节和改善高血压、糖尿病、风湿病等疾病，延缓其并发症的发生：高血压、动脉硬化一般认为是神经系统、内分泌腺、肾脏等小动脉收缩狭窄所致。在蒸房内移动远红外线的效果可以扩张微血管，促进血液循环，降低高血压，缓解低血压症状。
4.提高免疫系统，激活人体细胞，消炎杀菌：移动蒸房提高体温，会让身体的免疫系统认为是‘发烧’，这样通过运动可以提高身体的免疫系统，身体更健康。
大家都知道移动蒸房的材料和功能。要不要买个移动蒸房放家里？其实这也是一个不错的选择，因为外面的蒸房价格比较贵，而且蒸房里有些东西是公共的，不卫生。如果在自己家里安装一个移动蒸房，每天下班后在家蒸可以消除一整天的疲劳，方便又好用的东西。
