文字/图片半岛全媒体记者张杨通讯员于亚杰
10月8日，和往常一样，曲婷婷提前一个小时来到了他的瑜伽馆。这一小时对曲婷婷来说是宝贵的。健身、养生、瑜伽的知识.精通演讲计划。曲婷婷用了半个小时仔细读了一遍。另外半个小时是她在课前和学生交心的时间。“只有真正了解心中的学生，学生才能在轻松愉快的氛围中学习健身瑜伽。”第一次见到瞿娜娜的时候，她穿着一件黑色的连衣裙，面带微笑，说话轻声细语。她无法想象这个美丽的90后女孩竟然是一个“女强人”。
练瑜伽成就美丽事业
谈及健身瑜伽的起源，瞿娜娜开了声。2013年，在一家物流公司做文案的娜娜，为了缓解高强度的工作压力，接触到了瑜伽，被它的神奇功效深深吸引。“练瑜伽不仅仅是简单的形体塑造，更是一种由内而外的身心调整，引导一个人的身心修养达到最理想的状态，让所有学瑜伽的人都活得越来越好。”于是，娜娜开始系统地学习瑜伽教学理论。随着学习的深入，她对瑜伽越来越痴迷。在日常的练习中，她不断地实现和改变自己，瑜伽给她带来了更好的生活质量。她深刻地认识到，瑜伽不仅是练习的艺术，更是生活的艺术。
“后来我在岛城的一些瑜伽馆兼职做教练，赚了一些生活费，积累了很多经验。”瞿娜娜说。在瑜伽馆工作的时候，她经常想，如果自己有一个瑜伽馆就好了，把它当成一个职业就很好了。娜娜承认，她接触过的很多瑜伽老师都表达过开瑜伽馆的想法。但由于选址、装修、管理、师资资源等诸多问题，很难实现。娜娜认为社区是店铺选址的好起点。今年年初，娜娜开始四处奔走，找门面，请人设计，成立装修团队。6月底，曲娜娜的“优家”瑜伽馆在康城社区御品御府社区正式开业，总面积400平方米，3间标准化教室，可同时容纳60人。
艰难起步不忘时刻充电
理想是充实的，现实是骨感的。“开瑜伽馆的梦想实现了，如何更好地运营是一个现实问题，尤其是像我这样没有创业经验的人。开业第二个月，就遇到了瓶颈期。”瞿娜娜告诉记者，在开学第一个月开设的免费体验课吸引了不少会员入驻。因为人气不足，第二个月就进入瓶颈期，一个月就只有少数有经验的客户来了。瞿娜娜只能每天自己去宣传。优佳瑜伽周边的社区属于高端社区，全职妈妈也很多。娜娜经常深入社区去宣传。此外，瑜伽馆课程安排合理，培训专业，收费合理，全部采用小班授课，让每个学员都能接受专业培训，顾客数量逐渐增加。短短三个多月，店内固定会员人数已超过60人。
“要开瑜伽馆，必须开对药。其实很多人认为瑜伽行业利润大，起点低。不管你懂不懂瑜伽，找个场地，雇几个教练，以为可以上路，其实不然。”娜娜说，瑜伽是集训练、休闲、健身、减压、养生于一体的行业。操作人员要熟悉瑜伽，这样才能操作好。在发展事业的时候，瞿娜娜不断及时给自己“充电”，每年定期外出学习。她告诉记者，她每年花2-3万元在瑜伽教育和学习上。
为更多人带去健康快乐
严谨专业是瞿娜娜对学生最深刻的印象，也是她的人生座右铭。在娜娜看来，瑜伽和很多运动一样，需要持之以恒，循序渐进。“瑜伽可以增强身体的柔韧性，但要达到柔韧的效果，必须要有坚决的毅力和耐心，良好的生活习惯和饮食，以及足够的运动时间。这是培养心灵的过程，也是瑜伽锻炼身体的过程。重要内涵。”娜娜告诉记者。在库那纳的Yoka瑜伽馆，不仅有流动瑜伽、空中瑜伽、阴式瑜伽等常规团体课，还有产妇瑜伽、产后修复瑜伽等一对一私教课程，为不同需求的顾客提供不同的服务。
“瑜伽并不是治疗所有疾病的灵丹妙药。练习瑜伽应该以培养健康的生活方式为目标，在合理的运动中获得愉悦和健康。”娜娜这么说。当我听到她的成员对她说：“曲老师，我不能没有瑜伽。以后无论你去哪里，我都会跟着你，我会一辈子跟着你。”很简单的一句话就是给她最大的奖励、肯定和鼓励，让她感到无比的幸福。“只要我能给别人带来健康、美丽、放松和快乐，我的事业和生活都是成功的，这坚定了我一直在走下去的信念。”瞿娜娜笑着说。
【来源：半岛都市报编辑：三人】
