专访
独家采访栏目是我们职场实践心理学平台上为粉丝量身定制的采访栏目。我们每周采访一两个专业人士，为大家分享他们的故事和建议。请多加注意！^_^
@职场君:本期我们的话题是职业规划，这也是大家最感兴趣的话题。每个人都提出了许多问题。分享这份邀请函的嘉宾是杨毅，从事职业规划咨询6年，咨询过上千个案例。从他多年的咨询经验来看，综合考虑多个综合因素，我们可以为每个提问者得出具体的结论。他的回答不仅对准备毕业的大学生和初入职场的朋友有帮助，对在职场混了几年的人也有帮助。分享如下：
@小将卡卡：大学期间的寒暑假怎么利用最好？毕业两年当中如何规划自己的未来？
多年前，答：:的人力资源市场出现了一个非常矛盾的现象，很多人抱怨工作不好找，雇主也抱怨人才不好招。造成这种现象的原因是很多求职者处于迷茫状态，不知道自己适合什么样的工作，没有为目标工作储备相应的知识和技能，导致自身竞争力弱，求职时盲目性大。因此，对于用人单位来说，投递简历的人虽多，但拥有竞争力的求职者并不多。所以会出现一方抱怨工作不好找、而另一方抱怨招不到人的怪现象。
对于在校学生来说，要想在职场上有竞争力，就必须知道自己适合什么，兴趣标准是什么，这样毕业找工作的时候才能有的放矢。但如何判断自己适合什么，兴趣倾向如何？例如，在最好的解决办法，就是利用寒暑假的时间，多多与社会接触，通过不同类型的实习、实践、兼职等机会，发现自己的兴趣倾向和优势特长。,一些人做促销，发现他们根本不喜欢和陌生人打交道，而另一些人则喜欢这个过程；有些人发现自己更擅长处理有明确规则和标准的工作，而另一些人则认为这样的工作过于死板，更喜欢弹性工作等等。通过这样的实习实践，发现自己隐藏的一面，明确自己更适合做什么，可以让你在进入职场的初期少走一些弯路。
毕业两年，甚至毕业后的前三年，都是打基础的阶段。这个时候做的工作是基本的，很多人认为这样的工作没有价值。我劝你说一句：地基不牢，地动山摇。没有扎实的基础，即使给你一份好工作，你也不能胜任。我们曾经咨询过一个客户，他毕业于著名的商科研究生院，眼光很高。我们对许多工作不满意，因为它们太基础了。后来，他在一家快速消费品企业找到了产品经理的工作。老板让他给各级经销商制定一个产品价格体系表。因为没有基层经验，根本无法起步。老板看到后，果断解雇了他。只有踏踏实实把基础打牢了，以后才有能力胜任更高的职位，也才能获得更多的晋升机会。
@奕然：五年不换岗位，是不是该换工作了？
答：是否应该换工作与你在这个职位上工作了多少年无关。当你想换工作时，你应该考虑以下因素：
1）,这份工作是否能够为你提供持续成长的空间？的每个人都希望有持续改进的空间。如果有些工作做了很长时间，重复劳动性质明显，向上增长空间被大大压缩，可以考虑换工作。相反，如果这份工作能让你不断成长，那就没必要换了。
2）和这份工作是否能够为你带来成就感？'s的成就感是你不断前进的内在动力。如果这份工作给你带来的只是无聊却没有成就感，你也应该考虑换工作。但是换工作不一定能解决成就感的问题，而是找到自己的成就动机。
几天前，3）,这份工作是否遇到了前进障碍？遇到了一个做技术工作的客户。但在工作中，他发现如果继续深入研究这项技术，会遇到很大的理解障碍，很多技术已经超出了自己的理解范围，知识上也存在盲点。如果遇到这种情况，也要考虑改变
工作。4）上司问题。盖洛普公司的调查发现，很多人之所以离职，往往是离开他的上司。因为和上司的关系处理不好，让很多人感觉难以再在这个公司待下去。我们上周咨询的一个客户，本来职业发展就有些问题，后来又来了一个新上司，在工作上胡乱指挥，更加速了他离职的进程。
5）这份工作是否能够发挥你的优势，符合你的价值观？选择工作的首要原则是发挥自己的优势。很多人一直在用自己的短板“应付”这份工作，却无法用自己的长处“享受”这份工作。另外，价值观问题也是影响一个人职业选择的重要标准。有人和我说他放弃了年薪70万的工作，转而从零开始做自己想做的事情，就是因为价值观的影响。
@不如骄傲~：我23岁了，毕业两年，大学学了光电信息工程，女孩子，我现在想学室内设计，你觉得行么？
答：如果你不是真的热爱，那就不要学。很多人都是表面上觉得那份工作好，可实际上一旦成了工作，并未如想像般那样美好。我曾经遇到一个客户，很喜欢看CCTV的交换空间，每期必看；经常买最新的设计杂志，每期必看；对于自己的房间，也会经常不由自主地想着怎样去装饰、去布置才好看；甚至吃饭、走路的时候，脑子里也在想着这事。我在读大学的时候，对于营销管理方面的书籍非常喜欢，但我并不是这个专业。为了补充自己在专业知识方面的缺失，只要一有空，就会跑到图书馆，把书架上所有关于营销管理方面的书籍一本挨一本地翻着看。还有杂志，我闲图书馆的杂志更新太慢，甚至跑到古旧文献阅览室，把过去30年积累的上千本杂志都一本不落地、一页一页地翻了一遍。对于室内设计，你是否也能做到这样的热爱？
如果你没有天赋，没有自己独立的想法，那么也不要学。所有的设计工作都是需要天赋的。因为所有的设计都是没有规律的，都是不可模仿的，每一件优秀的设计都是原创。虽然很多人靠模仿过日子，但只为沦为二三流的设计师，永远无法成为优秀。试想，如果乔布斯的iPhone工业设计是山寨别人，而不是原创，还会成就今天的苹果吗？室内设计也是一样的道理。
@木子：想做的和擅长的工作，到底选哪个？
答：最佳的选择，是你想做的，也正是你擅长的。这是上策。
如果你想做、但却不擅长，倒不如放下兴趣，选择自己擅长的。因为做自己擅长的工作，你才能够比别人干得好；干得好，才能获得别人的认可；别人认可你，你才会有动力。因此，选择擅长的，这是中策。
如果你一心想做，虽然与目标工作之间有差距，但这种差距可以弥补，也可以选择你喜欢的。这也是中策。
如果你想干的与目标之间差距太大，而且这种差距无法弥补，或者付出的成本太高，这种选择就不太明智了。这是下策。
@鸽子：职业规划真的有用吗？周围的环境对职业前景的影响有多少？
答：如果你觉得职业规划没用，那你一定是犯了以下几个错误：
1）做了几个测评，并根据测评结果去选择职业，但这个测评结果到底怎么解读，对你的职业选择到底有什么用，你其实根本就没弄明白。
2）方向本身就定错了。由于对自身认知不清，只是随大流选择了一份工作，根本就不适合自己，但还对外称“我已经做了职业规划了”。结果实施的过程中出问题了。但他并不把这些问题归结于自己的方向性失误，而是归结于职业规划本身。
3）方向对了，但不知道如何执行。我们前几个月遇到一个客户，自己的生涯目标很明确，就是做市场策划。经过测评和一对一访谈，我们也发现其的确有做策划的天赋优势。但市场策划在不同的行业，价值不同，发展空间也大相径庭。这个客户毕业后找了几份工作，其中有大型的房屋租赁中介、以广告资源销售为主的传媒公司、还有以消费者调查为主的市调公司。这些公司都不利于市场策划职位的发展。后来我们对他的情况进行重新梳理，对于行业和公司有了明确的划分，制定了详细的目标，很快他就找到了理想中的工作。根据我们多年的咨询经验来看，很多人由于对职场、公司业务模式了解不足，往往都会在行业选择、公司选择方面栽跟头。这也是很多人出现生涯问题的关键原因之一。
4）寻找心理咨询师、或没有成功职场经历的人解决职业规划问题。心理咨询师往往会从心理层面上出手解决问题，而职业规划要解决的则是你的优势在哪里，你更适合什么样的职位。职业发展遇到问题，也有可能会导致心理问题；但从心理问题出发去解决职业规划问题，就是“治标不治本”。另外，一些水平不高的职业规划师（这样的职业规划师其实有很多），没有成功的职场经历，也会对咨询者造成误导。第一职场网的职业规划，要解决的核心问题包括：具体的职位选择、行业选择、公司选择、具体的目标实施步骤。如果没有这些工作，这样的职业规划肯定是无用的。
环境塑造人，环境对人的影响力是潜移默化的。在一个危险的环境里待久了，即使你觉得不适合，也不会有痛感，即所谓的“温水煮青蛙”。良好的生涯规划的实施，首要条件就是要选择一个合适的环境。你生活在一个抱怨的环境，你就会变成一个充满抱怨的人；你生活在一个碌碌无为的环境，你也会成为一个碌碌无为的人；和优秀的人在一起，你也会变得积极上进。
@职场君：谢谢杨毅老师的回答，看了收获很大呢，希望日后可以多来我们的职场问答栏目回答粉丝关于职业规划上的话题，感谢！
嘉宾介绍：
杨毅，第一职场网“教练式”职业规划首席顾问。
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