导读：秋季喉咙干痒？试试这果煮水喝，酸甜可口，生津止渴，化痰润燥。
罗汉果开水我家秋天经常喝，因为做法太简单，不好分享。这个小水果太神奇了。它既可以用作食物，也可以用作药物。打破一小块就能煮出一大锅又甜又好吃的“饮料”。秋天多喝罗汉果水，秋天有滋润干燥的作用，生津止渴的效果非凡。
昨天孩子放学回来说：“妈妈，最近班里好多同学都咳嗽了。我告诉咳嗽的同学多喝罗汉果水，这样就不会咳嗽了。”。我问她：“你怎么知道喝罗汉果会止咳？”？“你不是总说让我喝罗汉果水的时候，‘罗汉果水润肺止咳，生津止渴，秋天喝，预防呼吸道感染’。我咳嗽的时候，你不是总煮罗汉果水给我喝吗？
听完孩子们的话，我才意识到我家喝罗汉果水的频率相当高，以至于连孩子都知道罗汉果水的功效。据说罗汉果的甜味比蔗糖甜300倍，但不产热，是不吃糖的人的理想选择。
平时煮罗汉果水的时候只放罗汉果，但是秋天过后，我会用梨炖水。秋天，喉咙容易出现干燥和发痒的症状。梨有润燥、润肺、化痰的作用。罗汉果炖水可以事半功倍。接下来我们来看看罗汉果炖梨水的做法。
罗汉果炖梨水
需要的食材：梨1个，罗汉果1/3，水800毫升。
制作步骤：
第一步，我用水晶梨，你也可以用雪梨，效果差不多。首先我们把梨皮剥开，因为和梨皮一起煮的水会有涩味。
第二步，去掉梨核，把梨肉切成块。
第三步：将梨肉和罗汉果放入保健锅中，加入800毫升清水。
第四步：选择焖煮功能15分钟，完成后享用。
真的很神奇。它可以用作药物和食物。我家秋天经常烧开水喝，能生津润燥，润肺化痰。国庆节期间很容易放纵地吃喝。记得煮一锅香甜可口的罗汉果炖梨水，滋润肺部，生津。对了，这个罗汉松梨炖水不需要糖，因为罗汉果的味道很甜。加上梨，酸甜可口，润喉效果特别好。
[小帖]
罗汉果和梨是很酷的食物。体质冷的朋友要尽量少喝酒！
