冰沙系列

绿豆冰沙的做法（清热解暑又低脂健康的绿豆沙冰，夏天怎么能少的了它）

用料

芒果沙冰的做法

用料

主料，芒果2个，水果坚果籽仁2大勺

辅料，冰块15粒15粒

2.芒果清洗干净后，用刀从上往下切，然后用刀尖把果肉切成十字网。尽量不要切掉芒果皮

3.用刀贴上芒果皮，去掉芒果肉，放入V6破壁机杯中。V6有两个搅拌杯，大杯最大容量为1200ML，小杯容量为600ML。根据不同的食物选择不同的搅拌杯。大杯有加热功能，小杯没有加热功能

4.将准备好的冰块加入破壁机杯中

5.盖上杯盖。果汁最让人担心的是氧化问题。V6破壁机配有微型抽真空主机，使杯子达到真空环境

6.打开破壁机的电源，从功能菜单中选择“水果和蔬菜”

7.破壁机开始运行后，“果蔬”功能显示绿色，芒果冰沙开始生产

芒果冰沙约8.90秒完成

9.我喜欢撒多种口味的水果坚果籽，和芒果冰沙一起吃很爽

果汁沙冰的做法

用料

主料，果汁400毫升

辅料，芒果1个，樱桃50毫升，苹果1/2个，梨1/2个

2.将果汁倒入制冰模具中，放入冰箱冷冻成冰块。

3.梨、苹果、芒果去皮切丁，樱桃去核。

4.把冻好的果汁冰块放入破壁机打成沙冰泥。

5.将水果丁放入杯中，然后加满沙冰即可开吃喽！

西瓜沙冰的做法

用料

主料，西瓜400克

辅料，冰箱1个，破壁机1个

1.将西瓜的果肉与皮分离。

2.用原汁机榨出西瓜汁。

3.倒入冰格中，冷冻一晚上。

4.将冰块倒入料理杯中。

5.选择破壁机的沙冰功能，搅打几十秒后，如果没有达到自己满意的程序，可搅拌均匀后，继续使用一个沙冰功能。

冰粥系列

消暑仙草水果冰粥，天气太热没胃口？消暑仙草水果冰粥！只要你吃的够快，热浪就追不上你

用料

糯米80g仙草冻100g西瓜200g荔枝5颗红枣30g饮用水200ml白砂糖15g香草精2ml蜂蜜水50ml花生米适量葡萄干适量

1. 糯米80g，洗净泡软，倒入电饭煲中，煮熟盛出晾凉
2. 荔枝5颗、西瓜200g、红枣30g，切小块
3. 饮用水200ml，加入香草精2ml、白砂糖15g，搅拌均匀，制成甜品
4. 将糖水倒入冰格，放入冰箱冷冻，冷冻好取出，倒入料理机中，捣成碎冰，装碗
5. 碗中放入熟糯米、荔枝肉、西瓜块、红枣粒、仙草冻100g、葡萄干、花生米
6. 淋上蜂蜜水50ml，即可享用

冰凉粉系列

一碗晶莹透亮的冰凉粉，吃到嘴里冰凉凉，滑溜溜，真的是全身清爽。

蜂蜜桂花冰凉粉的做法

用料

冰凉粉粉20g纯净水（调糊）60g纯净水（熬糊）440g

1. 将冰凉粉粉与纯净水调成糊状；
2. 准备雪平锅，加入纯净水煮沸；
3. 3.待水煮沸后，倒入冰凉粉糊大火搅拌2-3分钟（不断搅拌）；
4. 盛放玻璃碗中，待常温后放入冰箱冷藏；
5. 取适量的桂花和蜂蜜调成糖桂花（不喜甜者可少加蜂蜜，另加少量的纯净水稀释）；
6. 冷藏后的冰凉粉切方块状，淋入调好的糖桂花；

红糖冰凉粉的做法

用料

凉粉红糖山楂枸杞葡萄干花生碎黄桃 西瓜 火龙果

1. 准备食材 红糖熬制 水果切块
2. 凉粉比例：10g兑400ml 冷却后放冰箱冷藏
3. 加入熬制好的红糖
4. 加入准备好的食材
5. 最后撒入桂花 看着美美的哦