大家好,这里是【刘一手美食】,关注老刘,每天分享一道好吃又实用的家常菜
1.牛肉饼是一种营养均衡的小吃,也可以作为主食。
2.今天老刘就来分享一下“炒牛肉”的做法。喜欢的朋友可以先收藏起来,有时间自己试一试。
3.让我们开始介绍我们需要的配料:
面粉、鸡蛋、酵母粉、白糖、牛肉、洋葱、胡萝卜、葱和木薯淀粉
4.碗中放入面粉,碗中放入5克酵母粉,加一勺白糖,可以缩短酵母的活化时间。倒入50热水,搅拌均匀十分钟。面粉中打入一个鸡蛋,加入半勺盐增加强度,分次加入40度温水,搅拌成面絮
5.倒入活化酵母,加入少许玉米油。面团揉好后,会更光滑。揉成光滑的面团。盖上保鲜膜,放在温暖的地方发酵两个小时,使面团变大一倍。牛肉表面去掉一层薄膜,先把牛肉切片,然后把牛肉切成丁
6.切好的牛肉腌制好后,先加入少许盐、蚝油、少许料酒、酱油、十三香、半个蛋清。抓匀,然后加入一小勺木薯淀粉,再抓一遍。倒入少许玉米油,锁水腌制半小时。
7.把大葱、洋葱和胡萝卜切碎。锅干后,倒入少许玉米油,用酱汁将牛肉炒至变色,然后加入胡萝卜和洋葱,一起翻炒,再加入少许酱油、蚝油和白胡椒粉,翻炒均匀。出锅
8.面团内部的蜂窝状意味着发酵良好。把案板上的食用油擦干净,防止粘上,把面团排气,切成大小差不多的面条,把面条压平,用擀面杖擀好。做成圆饼,放入炒好的馅料中,再放入饼皮中,四周合上。
9.用手压平,只需在案板上轻轻绕一圈,唤醒饼胚十分钟即可。将电饭锅设定在120,然后往电饭锅里倒入少许食用油,用刷子刷均匀,放入饼胚慢慢炒熟,两三分钟后翻面,让牛肉煎饼两面受热均匀
10.水牛能养胎,黄牛肉能养气健脾养胃,壮骨
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