患淋巴瘤是淋巴系统的问题，淋巴细胞会变得恶性。这些异常的淋巴细胞成为免疫系统的反叛者。它们不仅失去了原有的功能，还无休止地生长。由于淋巴系统四处运行，到处被破坏，导致各种异常不适。

霍英东

罗京

徐婷

高仓健

……

最近几年中

几位公众人物死于淋巴瘤

这列为

中国“十大致死癌症”之一

淋巴瘤

逐渐进入人们的视线

人们在哀叹。

也不禁发问：

为了消除大家对淋巴瘤的恐惧，特意咨询了山西省大医院淋巴瘤科首席医学专家张教授，详细介绍了世界上发病率每9分钟就变得越来越年轻的杀手——淋巴瘤。

人体的烽火台——淋巴结

淋巴结是人体重要的免疫器官，正常人大约有500-600个淋巴结。

正常人的浅表淋巴结非常小，通常是“平静”的。

然而，当淋巴结肿大或有其他异常时，表明该区域的器官有病变。所以，肿大的淋巴结是人体的烽火台，是报警装置。

淋巴结遍布全身，只能触及浅表部位。颈部、下颌、锁骨上窝、腋窝、腹股沟等。是最容易触摸的。

掌握淋巴结肿大的性质，对疾病的诊断也有重要意义。

淋巴结肿大怎么办？

淋巴结肿大是临床上比较常见的疾病，根据病变部位的不同可分为几种类型：腹股沟淋巴结肿大、腋窝淋巴结肿大、颈部淋巴结肿大和耳后淋巴结肿大。

淋巴结为啥肿大呢？

淋巴结就是人体的报警器，烽火台，当身体的某一处器官发生感染，细菌就会顺着淋巴液经过淋巴，淋巴结受细菌和毒素的刺激从而肿大。当我们发现淋巴结肿大时，在周围找一找，就可以顺藤摸瓜找到发生感染的部位。

因此，不是淋巴结自己出了问题，而是它在报警和抵御细菌，告知周围有感染情况发生。

正常淋巴结与肿大淋巴结的区别：

正常淋巴结，较小，比较柔软，0.5cm左右，表面光滑，活动也好，按压不疼。

肿大淋巴结，较大，较硬，又可分为炎症引起的淋巴结，淋巴瘤与转移性肿瘤。

但并不是所有肿大的淋巴结都让我们惊慌失措，因为肿大的淋巴结根据致病因素的不同也分良性和恶性。

良性淋巴结肿大原因

感染因素：细菌性感染，如结核及其他细菌感染等；病毒感染，如带状疱疹、传染性单核细胞增多症和艾滋病等；其他感染：如原虫性感染、沙眼衣原体感染、梅毒螺旋体感染等。

免疫反应：如异种蛋白反应，药物过敏，自身免疫病等。

其他因素：如组织细胞性坏死性淋巴结炎等。

对于良性的淋巴结，我们大可不比紧张，找到肿大的原因，对症治疗，往往肿大的淋巴结可以自行消退。

介于良性和恶性之间的淋巴结肿大原因

原因多见于血管滤泡性淋巴结增生症等

恶性淋巴结肿大原因

如，恶性淋巴瘤，淋巴细胞性白血病，单克隆免疫球蛋白病，恶性组织细胞病，以及各种恶性肿瘤的淋巴结转移等。

真正值得我们警惕的就是这些肿大的淋巴结，而恶性淋巴瘤的危害是最大的。

一些关于淋巴瘤的数据

在中国，恶性淋巴瘤的发病率约为7/10万人，居全部肿瘤新发病例第8位。

淋巴瘤的分型非常多，目前，恶性淋巴瘤共有80多种分型。

那到底，什么是淋巴瘤呢？

淋巴瘤，是淋巴系统出了问题，淋巴细胞发生恶变，这些不正常的淋巴细胞成了免疫系统的叛军，不但失去了淋巴细胞本来的功能，而且不断无休止地生长，随着淋巴系统全身跑，四处破坏，导致身体出现各种异常不适。

全身除毛发和指甲外均可发病。

但其实淋巴瘤不是绝症！

大多老百姓把恶性淋巴瘤视为绝症，谈之色变，究其根源是对于淋巴瘤的认识不够全面。世界卫生组织通过大量的数据分析，提出一个著名的3个1/3的看法，就是说恶性肿瘤中，1/3可以被预防的，1/3可以被治愈，还有1/3通过治疗可以提高生活质量、延长生存时间。像淋巴瘤这类疾病，完全有可能获得治愈，把它说成是绝症，是缺乏科学态度的。

事实上，如今，淋巴瘤的治疗取得了很大的进步，淋巴瘤已经成为化疗最有希望治愈的肿瘤之一，尤其是随着靶向药物的使用和治疗方案的不断优化，淋巴瘤的治愈率（生存五年以上）能达到50%以上，部分类型可达80%以上。

活着不易，我们该如何预防淋巴瘤？

到底是谁摧毁了我们的免疫系统

1.工作压力大

2.经常熬夜

3.长期过度疲劳

4.经常处于电子辐射或射线环境者

5.经常使用劣质染发剂

5.经常接触含苯或有机溶剂的化学制剂

具体的预防措施有哪些？

1. 服从医嘱，规范治疗

2. 改善我们的饮食习惯

3. 每餐尽量吃多样化的食物

4. 控制体重

5. 多吃蔬菜，水果

6. 多吃淀粉样食品

7. 不提倡饮酒，减少红肉摄入量

8. 增加抗氧化维生素的摄入

9. 尽量避免接触有害物质

10.保持心态平衡

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