都说没有被智齿折磨的人生是不完整的。
前段时间表姐的智齿发炎了，疼得整夜睡不着觉。
每次吃饭，大家都在饭桌上吃鸡鸭鱼肉，她只能默默喝粥。
想想就觉得好笑。前两天她给我打电话说：喝粥是她今年最烦的事。
听完她的抱怨，我真的很想端上一碗粥，立马出现在她面前。
但是说到这粥，是我冬天早餐的最爱。
每年冬天来临，最幸福的事就是早上喝热粥。
因为冬天爱喝粥，所以也藏有很多粥。
今天，樊凡将教你做一个简单又营养的——鲜虾粥!
俗话说，物尽其用，先用虾头炒虾油，然后捞出虾头，倒入煮好的米饭。
半小时后，将虾、玉米等食材放入粥中，最后简单调整一下口味，温热的海鲜粥就完成了！
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鲜糯的白米粥，融入了虾的鲜香，天气寒冷时喝上一口，滋补又暖胃，简直太满足了~
基围虾、胡萝卜、玉米、大米
盐、白胡椒粉、葱花、姜
要想粥煮的快，大米放冰箱先冻上半小时。
胡萝卜切成丁。
基围虾去头剥壳，留下虾尾。
砂锅油热以后放入姜和虾头，炒出虾油，加水和大米，用大火焖上半个小时。
时间到后，放入胡萝卜、玉米粒和虾仁，加入1勺盐和1勺白胡椒粉调个味，焖上5分钟。
最后撒上葱花搞定啦，这道虾仁粥不仅可以温暖冬日的脾胃，更是营养满满，喜欢的朋友记得点赞收藏学起来~
