大家好,这里是杨爸的育儿经,主题介绍简单的育儿辅食和育儿知识,只为分享对孩子更好的。——本款美食适合3周岁以上的孩子食用。
在我们的日常生活中,我相信很多孩子应该非常喜欢甜饮料。
虽然,很大程度上,街上买的饮料要么含糖量超标,要么是碳酸饮料,基本不符合孩子的成长需求。
其实对于笔者来说,比起街上的奶茶,他在家里已经做了很多,秋冬季节,只要孩子愿意,他都尝试过很多次,类似于秋骊奶油、蜂蜜柚子茶等等。
正是因为在这个冰冻的季节,如果能给孩子做一些美味的果茶,对他们的身体成长是非常有益的。
至于今天笔者分享的这款蜂蜜柠檬茶,味道酸酸甜甜的,营养丰富,而且因为原料很有营养,家里的孩子特别喜欢。
如果你对今天的美食感兴趣,让我们来看看它是如何烹饪的,希望喜欢。
【美食名称】:蜂蜜柠檬茶。
【准备材料】:蜂蜜300克,存放蜂蜜柠檬茶的密封罐一个,柠檬两个,盐3克。
第一步:首先我们准备一碗35度的350毫升温水,将准备好的食用盐放入水中,搅拌融化均匀,然后将准备好的柠檬放入其中,用手反复揉搓柠檬表面2分钟,然后用清水过滤干净,用吸水纸吸干表面的水分备用。与这一步相比,因为今天的食物中充满了柠檬,所以皮肤必须清洗干净,盐水的杀菌去污效果非常好。
第二步:将准备好的柠檬切成约5毫米厚的薄片备用。
第三步:最后将准备好的柠檬放入事先准备好的小罐子里,在每一片柠檬里倒入一勺蜂蜜,直到柠檬全部放入罐子里。之后只需要在冰箱里保存蜂蜜柠檬茶48小时,然后就可以用热水喝了。
相比今天的天然果味饮料,只需要准备200毫升温水,加入两片柠檬和一勺蜂蜜,搅拌几下即可。早上或晚上喝一杯对孩子的健康很有好处。如果你对今天的美食感兴趣,那就在家试试吧。
那么今天的育儿美食就分享到这里,如果你还想了解关于育儿的更多美食和知识,不妨多多关注我吧!如果您对文中的介绍还有不明白的地方,也可以私聊笔者,我会为你非常详细地解惑答疑,明天我们不见不散。
