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同学们：
听我说，没钱，没水，全是经验！你想听吗？
今天距离高考还有28天，也就是说四周后，你就要去高考考场了。28天能做什么？让我帮你计算一下。
剩下的28天，每个人至少要参加4次正式考试，减去8天，剩下20天，平均每科只复习3天。这样想想，高考剩下的时间真的不多了。
因此，学生中有三种最常见的心态。
第一种：放弃的心态-Time快不行了。我还是很穷。我没救了。你做梦去吧。让我们通过高考，接受现实。可怜的，可悲的，可恨的，可悲的！
第二种：积极的心态-He不怕以前的失败，只希望最后一次成功。高考的成功可以洗去之前所有失败的耻辱，所以我们要坚持努力，直到高考结束。
第三种：自满的心态-My的成绩还不错，所以我能做到。我不放弃，不主动，聪明自由，消磨时间，忍受生活。我好像有一个计划。其实我很自得。
永不放弃，摒弃自满，坚持积极向上的态度！
最后28天，我们该怎么做才能让三年的努力成为理想的结果？
我的答案是――坚守常规，静待成功！
*什么是常规？
常规就是像平常一样该有的规范和行为！
百日冲刺最后28天和前72天没有太大区别。一天还是24小时。和以前一样，我们一天什么都做得很好：像往常一样，我们早起做练习，早读早背，上课听课，考试刷题，一日三餐，午休晚睡等。我们做了无数的细节，没有太大的区别――这是我们重复了很多天的基本准则！
*为什么要坚持常规？
我们在常规中冲刺高考，让我们的生物钟有规律地配合学习，让心理感受在每天的重复学习中自然平和，不至于紧张焦虑。一旦改变常规做法，必然会造成心理上的不适应，这肯定会影响学习状态。
*哪些行为是“反常规”的行为？
为了体现冲刺高考的决心，有同学开始发誓：我会抓住一切时间，改变自己，超越自己。在这种思想的支配下，各种非常规的做法应运而生――早起，简单应付一日三餐。为了增加营养，水果、牛奶和营养被以各种方式食用，导致胃不好。老师不想听课，开始疯狂刷题，但很少总结。要么是该休息了，低质量的假装学习导致上课精力不足，困了就睡觉。
作为班主任，每届高三最后一个月，我都会告诉我的学生：
坚持常规就是守纪律、守生活、守沟通、守时间、守学习的底线。越接近终点，越应该常规思考，思维，行为，习惯，生活，学习，之前做什么，最后做什么。只有不搞花样，不搞创新，不搞专业化，才能最终在高考中保住三年努力的成果。
t='冲刺高考，励志演讲：坚守常规，静待成功' />同学们，最后28天，是你们绝地反击的最后资本，是你们逆袭翻盘的最后机会，是你们创造奇迹的最后希望，是你们成就梦想的最后保障。这28天你们该怎么做？
第一，咬牙去坚持。 坚持每天无数个常规和细节，坚持才能积蓄力量，引起量变，最终形成质变。
第二，狠抓增分点。 狠抓会而不全对、会而不熟练，会而不规范的知识点，这是最有效的增分方法。
第三，平静不浮躁。 你不能在平静地坚持中等待成功，就会在疯狂地浮躁后迎接失败。你的心态有多冷静，你的爆发力就有多强烈。
第四，抱团战高考。 孤军奋战是非常可怕的事情，在班级这个团队中，相互搀扶，相互鼓励，齐心协力，并肩作战，才不会畏惧困难，失去信心。
同学们，最困难之时就是离成功不远之日。最后28天，就是离成功不远之日。
最后总结一下，剩下的28天，你应该有的常规状态是：
纪律管得严，屁股坐得住，时间抓得紧，自习效率高，建议听得进，问题想得通，诱惑放得下，考试输得起，压力扛得住。
这才是理想的冲刺状态，只有坚持好这些常规，那么高考的辉煌才是水到渠成、瓜熟蒂落的事！
祝愿所有同学：坚持常规，静待成功，笑到最后！
