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　　请叫我咸鱼。 　　

　　# #材料。 　　

　　*鸡胸肉。 　　

　　*一个青椒。 　　

　　*两勺酱油。 　　

　　* 1勺蚝油。 　　

　　* 3勺料酒。 　　

　　* 1小米辣。 　　

　　# #练习步骤。 　　

　　1.鸡胸肉切片。 　　

　　2.加入料酒腌制去腥。 　　

　　3.往锅里倒油。 　　

　　4.冷油鸡片。 　　

　　5.加入辣椒，翻炒均匀。 　　

　　6.加入酱油和蚝油。 　　

　　7.翻炒一分钟。 　　

　　8.从锅里撒上白芝麻。 　　

　　9、绝对~ 　　

　　# #鸡胸肉的饮食禁忌。 　　

　　芹菜、李子、兔肉等。 　　

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