在我们的社会里，婚姻和爱情都很难，这已经成为不争的事实。随着婚姻焦虑年轻化的趋势，婚姻课程已经成为许多大学生在校园里的“救命稻草”。高校中很多与婚恋相关的选修课都受到了大学生的热烈追捧。
教授这门课程的武汉理工大学张小雯老师认为，互联网的发展是婚姻焦虑的主要驱动力。减少上网时间，行动起来，与现实世界接轨，是年轻人缓解婚姻焦虑，在校园里获得幸福的必由之路。
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婚姻作为生活中的一件大事，一直受到大众的关注，也引起了很多年轻人的担忧。近年来，
关于婚姻爱情的热点话题频频出现在媒体上，“剩男剩女”“过高彩礼”“花式婚姻促销”等话题引发广泛讨论，也加剧了人们对婚姻爱情的焦虑。
事实上，婚姻和爱情的困难已经成为我们社会不争的事实。根据民政部公布的《2019年民政事业统计公报》，全年我国依法办理婚姻登记927.3万件，比上年有所下降。
8.5%，结婚率6.6，比上年低0.7千分，为2013年以来最低。
在校园里，作为与“婚姻”有正向发展关系的“校园爱情”，这种催化剂无法回避，婚恋焦虑呈现年轻化趋势。当婚恋焦虑悄然爆发时，婚恋课程成了许多大学生的“救命稻草”。
婚姻课成了校园里的“爆款”课程。
“马上开始，还有一分钟！”上午9点左右，武汉大学大三学生富森紧张地盯着电脑屏幕。为了抢到自己喜欢的课程，他一大早就登录选课系统，开始在电脑前慢慢等待。
当指针指向当时的10点时，他迅速点击了“选课”。直到必修的爱情课出现在课程表上，他才露出如释重负的笑容。
“我盯着这门课看了三年，有很多人想选。如果不早做准备，很难选择。”富森说。“爱情必修课”作为武汉大学的一门普通选修课，自2012年开设以来就受到学生的追捧，成为武汉大学的一门“爆款”课程。
还有武汉理工大学的研究生叶伟，他和富森也有类似的经历.由于知识的匮乏和对婚姻爱情的憧憬，叶伟在宿舍约了三个室友一起“抢”课。
他们想“抢”的课程是武汉理工大学职业发展与心理学教师张小雯开设的“婚姻与职场人格”普通选修课。
“虽然经历过浪漫，但对婚姻和爱情没有系统的认识。这个学校的课程挺有名的，是通过课堂学习婚恋知识的好渠道。”在叶伟看来，学习有助于解决恋爱中可能遇到的各种问题。
在武汉理工大学，有1600多名研究生选择了叶伟这样的选修课“婚姻与职场人格”，远远领先于其他普通选修课。事实上，来听课的学生要多得多。
“与我给本科生的‘恋爱心理学’不同，我研究并讨论了亲密关系。婚姻职场。
性格从性格的角度来说，讨论不同性格的人会遇到什么样的职场和爱情，更有针对性和实用性。”张小雯说。
众所周知，《婚姻与职场人格》的网络课程和《恋爱心理学》的网络课程一样受欢迎。这两门课程已经在中国高校MOOC上线4年，选修课数量已经超过百万门。其中，“婚恋职场。
《个性》获得2017年“我最喜欢的MOOC”前3名，张小雯也凭借《爱情课程》获得2017年新教师奖。
其实，婚恋课程的普及并不是什么新鲜事。早在2007年，北京师范大学就开设了“亲密关系与自我成长”课程，受到学生的追捧。2013年，华东师范大学开设了《婚姻与爱情》课程，获得了不小的人气。2015年，Zh开设的选修课《爱情心理学》
这些热门数据不可避免地让人疑惑，为什么婚恋课程如此受大学生追捧。
社交婚姻焦虑在高校蔓延。
就读过“恋爱必修课”的武大研究生陈婉认为，高校的婚恋课程不仅能满足学生对爱情的好奇和向往，还能缓解日益增长的婚恋焦虑。
在陈婉看来，近年来，关于PUA、出轨、家暴的新闻越来越多，一些营销数字通过挑起两性对抗引起关注，引发了社会对婚姻爱情的焦虑。这种焦虑也影响了大学生，这可能是婚恋课程受欢迎的原因之一。
当婚姻爱情的社交焦虑在“象牙塔”中逐渐蔓延，大学生不知道如何开始恋爱，盲目开始恋爱，不想谈恋爱。
“我一确定能上研究生，父母就开始催我找人。”武汉理工大学研究生钟云无奈地说。一开始，钟云以为在理工类学校谈恋爱并不难，他和朋友定下了“入学后脱单”的目标。然而，几个月后，她发现自己在遇到闭眼的时候没有勇气主动联系，也没有感觉到那些经常联系的同学。在这样的情况下，她抱着“摆脱账单，学习一些爱情知识”的想法，选修了张小雯老师开设的婚姻课程。
钟云认为，女性比男性更容易被“社交时间”定义。随着年龄的增长，你会承受更多来自父母和社会的压力。“每次看到地铁站墙上贴的‘湖北硕博相亲’的广告，我都感到害怕。女孩们已经对自己的年龄感到焦虑。读研后，如果没有稳定的婚姻伴侣，这种焦虑会被无限放大。”
和钟云一样焦虑的，还有武汉某部属高校的研究生王晨。“怎么办，我会不会不嫁？”已经成为她的口头禅。王晨说，他的焦虑主要来源于网络上关于婚姻爱情没完没了的负面报道。每次我看到这个，
些消息，她都会觉得“不相信爱情了”，担忧自己是否能够遇到合适的婚恋对象。对汪晨来说，喧嚣的社会舆论已经影响了她对婚恋的看法。“我一方面渴望婚恋，另一方面又觉得很害怕。每次看到相关新闻和一些极端的评论，我就觉得就算找到了喜欢的人，也不敢恋爱，更不用说结婚了。”
在过去一年中，湖北某高校大四学生万璟换了3个交友对象。
“在没有更多约束的大学校园中，大家的节奏会变得很快。”万璟认为，现代社会留给大家了解婚恋对象的时间太短，因此恋爱也会更利己。
在万璟心里，恋爱和结婚没有必然联系。“结婚会牵扯到两个家庭，需要考虑许多现实因素，难免让人感到焦虑。但恋爱不一样，就像交朋友、相亲，都是一种与人交往的方式罢了。”万璟表示，如果对象会令自己感到焦虑，倒不如重新发展一段关系，只要避开之前遇到的问题，就能暂时缓解焦虑。
婚恋焦虑不仅带来了恋爱的迷茫和盲目，在一定程度上也会推动焦虑的极端化走向，“不婚主义”“不恋主义”在校园环境中有所滋长。
“与其担心以后的各种摩擦，在自己就可以养活自己的时代，不谈恋爱是最轻松的生活方式。”这是武汉某高校学生肖琪的“人生格言”。
肖琪觉得，“校园婚恋太幼稚，社会婚恋太功利，既然婚恋会给人带来焦虑，倒不如将之抛诸脑后，好好学习。”相比早年兴起的“丁克文化”，“不恋”成了校园“肖琪们”更为推崇的生活方式。
在肖琪看来，婚恋是除去学习、爱豆、工作之外很小的一部分，并不值得花费那么多时间在另一个人身上，“恋爱的关系会影响未来人生规划，我不想被另一个未知的人束缚自己的人生”。
如何破解青年婚恋焦虑
作为一名婚恋课教师，张晓文发现，高校学生的婚恋观发生了巨大变化。
“我开设婚恋课已经10年了，很明显能感觉到，爱情现在好像‘祛魅’了，大家觉得这个东西没有这么神圣、这么必要。学生们会认为爱情很虚幻，需要投入大量的精力，最后可能也未必得到很好的结果。”
湖北经济学院教师严念慈也有类似的感触。她在学校开设的“爱情社会学”与“爱情、婚姻与家庭”两门课程，吸引了诸多学生报名。其中，一个名为贾梁的学生的自白，给她留下了深刻印象。
贾梁将自己的恋爱经历自嘲为“火箭坠毁式”恋爱，即轰轰烈烈地快速开始，又轰轰烈烈地快速结束。“有个女孩第一天和我认识，第二天就主动和我确认恋爱关系，换了情侣头像，在社交平台宣传，却又在第三天将我甩掉。”类似的事情，在他身上发生过不止一次。
贾梁既是“盲目恋爱”的受害者，也是“盲目恋爱”的参与者。“经历了这些后，我对爱情的期待开始退潮，我感觉到混乱、害怕和焦虑。我决定选择报复性交友，和许多女孩子暧昧，直到自己的热度过了，再置之不理。”
对此，严念慈表示，现在大学生的婚恋观发生了很大的变化，有着鲜明的时代特征，象牙塔里的纯真的慢恋爱渐行渐远，现在的年轻人比10年前更加焦虑。很多学生只在乎自己的感受，他们的爱情来得快去得也快。他们更重视婚恋技巧，而不是理论学习，比如学生选课时更关心如何学会谈恋爱，如何觅得良人，如何不被PUA。“这其实和我的课程内容有一定出入。”严念慈说。
在张晓文看来，互联网的发展是婚恋焦虑产生的主要推手。“在互联网时代出生的人受网络影响最大，个体的自主性、个人意识也更加强烈，在面对恋爱时，往往会持有更多不同的观念，展现出更多元、更个性的一面。”张晓文分析道。
“学生的情绪很容易被互联网带动，现在很多婚恋焦虑源自网络情绪的放大，以及对男女性别对立的渲染。网络对婚姻的负面报道、对孤独经济市场的引导增多，这种焦虑感会使得他们对婚恋的欲望降低。”张晓文说。
她认为，在焦虑心理的支配下，学生会产生对恋爱相关知识的需求，但婚恋涉及很多方面的问题，它的发生也绝非电视剧般一场美丽的邂逅决定的，探寻过程中难免会受到社会环境赋予压力的影响。
但是，张晓文表示，现代社会的发展虽然异化了某些人性，让婚恋焦虑带有一定的时代特征，可这也是一件很自然的事情，没有必要过分忧虑。因为，追寻爱和归属是人类的本质需求。
青年一代该如何减轻自身婚恋焦虑？张晓文对高校大学生提出建议：“与真实的世界发生链接是我们获得幸福的唯一方式。减少网络冲浪的时间，行动起来，主动去结识朋友，真诚地与人交往，是缓解校园婚恋焦虑的最佳方法。我们在真实世界获得的链接多一些，在精神世界的焦虑就会少一些。”
（应受访者要求，文中所涉人物傅森、叶维、陈婉、钟芸、汪晨、万璟、肖琪、贾梁均为化名）
实习生 郑佩林 中青报·中青网记者 雷宇 来源：中国青年报
来源：中国青年报
