一种吹葫芦丝和巴舞的技巧，是指在吹葫芦丝和巴舞的过程中，鼻子同步吸气，达到气流不断，不停弹的效果。这种技术可以用在中国的长笛和唢呐等几种演奏乐器上。葫芦丝和巴舞独奏《赶摆》 《牧歌》 《古歌》也采用循环通风。
循环换气是葫芦丝演奏中的一项高难度技巧，是指演奏者在演奏过程中用鼻子快速吸气，在用鼻子快速吸气的同时，将嘴里剩余的空气挤出，从而达到吸气时气流不间断的目的。这种技术可以用在长笛、唢呐、萨克斯等乐器上。在葫芦丝上掌握并熟练运用这项技能并不是一件容易的事情。要想练好，首先要在平时的基本功练习中重视起来。
平时练习长音时，可以主动打开口腔后部和喉咙，这样可以储存更多的空气供口腔挤压。这就是民间艺人说“一口气吹”的原因。保持良好的阻尼器和口腔力量，可以在循环通气的训练中使口型固定，良好的口腔力量可以在循环通气的训练中支撑嘴唇，使嘴唇感觉不那么疲劳。注意，初学者必须掌握基本技能，才能开始循环通气的训练！
循环通气训练是一个由易到难的过程。在练习葫芦丝之前，你可以做一些准备练习。首先我们可以针对循环通气的动作做分解练习，弹奏时保持口型，开口后将舌头放在口腔后部，然后将舌头向前推，使面部的颊肌、下颌肌、舌骨肌同时收缩，从而挤出口腔内的空气。注意，在这个练习过程中，腹部处于自然状态。经过一段时间的练习，使面部和口腔肌肉相互配合，习惯这个动作。然后同时练习挤压和吸气。在舌头向前推，肌肉收缩挤出空气的瞬间，用鼻子快速将空气吸入体内。此时，保持鼻腔对肺部开放。吸气越多越好。练习完以上两个分解动作，就可以进入吹塑料管阶段了。这个已经有网友介绍过了，我在这里详细说一下。这是一种民间做法，用一根塑料吸管吸饮料，一端在口中，另一端在水中，根据分解动作的要领，吹出气泡，使气泡大小均匀、连续。全科医生可以很好的做分解，但是在练习吹泡泡的时候，很难保持泡泡的连续性。这是因为口腔内的空气被挤出后，肺部的空气还是不能连通，这还是有时间差的。需要对口腔内的软腭进行训练，使其在挤压后迅速打开从气管到口腔的通道，使口腔在挤压后迅速充满空气。软腭的训练是持续吹泡泡的关键，也是循环换气练习中的重点练习。
循环换气的具体运用
循环通气是一种不正常的呼吸，所以当练习者开始使用时，会出现很多问题，比如通气口太明显，通气时声音不准确。这就需要我们采用一些技巧来避免这些问题，只有解决了这些问题，我们才能真正掌握这种技巧。循环通气时空气口很明显，因为当口中的空气被挤出并与肺中的空气相连时，玩家很难将两股气流顺畅地连接起来。当呼吸连接练习到一定程度时，我们可以在手指上找到方法。例如，使用虚拟手指颤音可以掩盖空气口，给观众一种超长音的感觉。利用虚拟手指颤音法配合正确的腹式呼吸也可以解决音准问题。另外，在通风位置方面，如果我们在头部位置使用通风，通风效果要比在长音的中间位置好得多。因为音头一般需要轻吐，在肺部的气息被拾取的瞬间，气流非常快速有力，刚好有软吐的效果，所以一般采用音头的位置进行通气。初学者喜欢等到肺里的气耗尽了再开始呼吸，这是不对的。正常情况下，玩家应该在肺部只有三分之一的呼吸量的情况下开始换气，因为在肺部呼吸过量的情况下进行换气会使进气量非常小，不会达到换气的效果。如果肺部呼吸过多，会造成生理性的呼吸不足，从而引起心脏的恐慌，导致肌肉高度紧张，达不到换气的目的。循环通风的具体应用应该有很多技巧，需要我们不断探索和发现。如果玩家能够一蹴而就，游刃有余，说明他已经掌握了这个技能。
巧用唢呐的鼓腮循环换气法吹葫芦丝
播放方法：
用鼓起脸颊的方法将空气储存在嘴里，然后用面部肌肉慢慢收缩，慢慢将空气压出，同时快速吸气。
分为两步：
1.可以用小吸管吹水泡，也可以同时用手慢慢按压面部，帮助肌肉收缩。当你能吹出气泡时，换一个大一点的管子。
2.如果用葫芦丝吹，可以先吹高音5或6。因为葫芦丝上的高音用气少，容易练习。学完之后，逐渐练习到下面的声音。
