分享家常菜，传递烹饪的快乐！大家好，我是你们的老谭厨师。很高兴再次见到你。今天是五一节。请善待我还在工作的父母！
俗话说：天道酬勤！不劳无获。今天是五一，一个全世界所有工人的节日，但讽刺的是，我的父母还在为离我最近的工人而战。所以，作为儿子，我下班后简单做了几道菜，把父母当作奖励。其实和平时的饮食没有太大区别，因为我爸妈习惯了吃苦，对大鱼大肉也不稀罕，也不喜欢。他们简单地做了几道家常菜，和他们聊天，边吃边吃，但他们很开心。
#芸豆炖肉
配料：芸豆、五花肉、酱油、料酒、盐、胡椒粉皮、葱、姜。
练习：
1.新鲜的芸豆洗净，用手去掉两边的细丝，掰成几块。
2.五花肉切片，葱、姜切丝备用。
3.将油在60%的油温下煮沸。将葱丝、姜丝放入锅中使其变香，然后将五花肉翻炒，滴几滴料酒，加入一些酱油，将盐丢入底味。
4.将洗好的芸豆放入锅中翻炒一分钟，加入适量的水，水量会是芸豆的一半。盖上锅盖，用小火炖。
5.十分钟后，加入适量的盐和酱油，翻炒均匀，继续炖十分钟，转高火，沥干汤汁，即可食用。
#蒜苗炒猪肉。
配料：蒜薹、木耳、西红柿、猪肉、酱油、盐、葱和姜、料酒。
练习：
1.黑木耳提前浸泡，蒜薹去根，清洗干净，切成3厘米左右的小块。
2.把玫瑰色的西红柿切成他们喜欢的形状，把猪肉切成薄片。
3.将油在60%的油温下煮开，加入葱丝和姜丝使其变香，将肉片放入锅中翻炒，加入适当的料酒、酱油、盐和底香。
4.蒜薹、黑木耳、西红柿炒至死，加入适量盐和酱油调味，翻炒均匀后出锅装盘。
#拌凉拌米粉。
配料：凉拌米粉、黄瓜、大蒜、麻汁、盐、鸡精、酱油、
练习：
1.昨天用了姐姐做的凉皮，很结实。如果你有时间，你应该自己做。这并不难，但需要很长时间。
2.凉面切成细条，放一根黄瓜。
3.将大蒜用蒜泥捣碎，加入适量盐，加入芝麻汁、酱油、鸡精和少许香油制成料汁，浇在黄瓜和凉拌米粉上，拌匀即可食用。我父母不能吃辛辣的食物。如果能吃辣的，加一勺辣椒油，味道会更好。
此外，由于朋友是在家里腌制的，蛋黄已经很油了，所以喝一碗用家里种的各种豆子做成的咸鸡蛋。
(大米、小米、薏米、红豆)，看着挺开胃的。和爸爸喝两杯真好。
八宝粥,如果你不记得每天吃什么，你可以来这里，全身心地分享厨房里的小白每天都能做的家常菜。如果这对你有点帮助的话，朋友.
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