有人曾经做过一个实验，打扮成一个不会化妆需要面试的女生，向路人求助，看看路人会有什么反应。结果，许多热心的漂亮女孩帮助受伤的女孩化妆。可见这些路人姐妹都认同一个道理：面试是需要化妆的，外貌给人的第一印象很重要。
一、通过穿着打扮可以判断一个人的自我形象定位
每个人都有一个叫自我形象的个人设计，就是他心里有一个自我形象的定位。判断一个人的自我形象，我属于什么层次，什么水平，主要可以通过打扮来看。
二、自我形象影响别人对待自己的态度
（一）外在形象流露内心语言
1.衣着精致得体的人，自我评价很高。
一个人如果把自己打扮得精致得体，内心就有很高的自我评价，那就是重视自己，那么他也许就能影响更多的人在社交活动中尊重他，包括社交活动。想一想，如果一个人尊重自己，认真对待自己，你通常不会太轻视他。你看不起他，他会得罪他，他会给你焦虑，他会给你不争气。
2.不打扮的人自我形象低。
然而，有些人通常会看到他的自我形象很低。他的穿着包括言行，他不太关心自己。就像一个从来没有化过妆的女孩，头发没有经过精心梳理和打扮，穿着很简单，一点精致感都没有。甚至她的一些衣服也是耐脏的，也就是说这条裤子大概10天8天不洗是看不到的。这种朋友自我形象低，内心不太在意自我形象，也就是相对标准低。
（二）自我形象影响别人对待自己的态度
如果你看到这样一个人，而你对他过于谦虚和高高在上，他会觉得你很虚伪，因为这样的人生活在一个简单的世界里。事实上，一个人的身体和外貌在很大程度上表达了他内心的语言。在和自我形象高的人交往时，要更加谨慎、认真、庄重，甚至在和他交往时要注意很多规范。小心谨慎，对待自我形象低的朋友更放松自然。
因此，这反过来告诉我们，如果你想让别人觉得你的亲和力特别好，你会在这一幕或此时此地打扮得相对简单朴素。如果你去一个场合，你希望别人尊重你，不鄙视你，那就是你不要忽视我的存在。其实我有很强的存在感，所以你要提升自己的形象，让自己的自我形象更高，就是穿精致的衣服，梳精致的发型，给自己化妆，让自己的言行不再随意。
三、想赢得别人的重视，先从自我形象抓起
其实外界所有的行为和对待都来自我们自己的设定。外界的人通常以你自己和你为主体进行合作。如果你尊重自己，我们会更尊重你一点。如果你轻视自己，我们不会把你当回事。所以，很多朋友在外面不被别人重视的核心原因，就是他一开始不太在乎自己，你也不在乎他自己的话。为什么我要因为我的浪漫情怀而在乎你？想要别人关心你，首先要让自己的自我形象高，然后要有更多人的水平、能力、性格等等。
