一个更快的油条是你自己做的早餐,所以你可以不早起就吃油条。分两步做很容易!
早餐自己做油条。你必须安心吃饭。值得去做。尤其是对孩子来说,注意健康,先在家做。你不会白吃油条的。看煎锅里冒出的烟。很呛。而且,油条的配方是什么都不敢想的。以前有人说洗衣粉之类的很可怕。吃了会严重影响身体健康。你想这么多,会有人吃吗?
我每个半月也吃一次油条。少吃油炸食品,不吃就馋。所以我建议自己做。早餐可以吃油条、豆浆或牛奶、米粥和咸菜,黄金搭档可以美美地享用。一个更快的油条是你自己做的早餐,所以你可以不早起就吃油条。分两步做很容易!
食谱:脆饼。
食材:新粮油条粉500克,温水300毫升,鸡蛋一个。
产量:1。准备好油条粉和鸡蛋温水,温水的温度在40度左右。
2.在面粉中加入鸡蛋,然后加入水。
3.用筷子搅拌,直到没有干面粉。
4.刚做的面团胚有点软。手上抹点油,用手去揣面团胚。现在把面团胚翻过来。感觉面团胚不粘的时候可以揉面团。
5.揉面后,在面团上刷点油,保持水分。
6.用擀面杖把案板顶部擀成如图所示,大概和手指一样粗。根据自己锅的大小切胚。切好后,可以用保鲜膜盖住,放松20分钟左右。
7.切好的面团胚应该如图所示操作。将两个面团胚放在一起,用筷子按压。或者用保鲜膜盖住,煎一个,取出一个。
8.油温不应过高。如果不确定,先放进去面试,油条飘起来就可以炸了。拿起面团棒面团胚,用双手拉。将面团胚放入锅中。小心不要把油溅到你的手上。用筷子不停地翻动油条,油条就会浮起变成金黄色,这样就可以捞出来了。没有手我活不下去。
香脆可口的油条是家里做的,吃起来很安全,尤其是给孩子一个健康的身体非常重要。外卖人不敢说加什么,不如少吃点。
提示:
1.一包新粮油条粉1000克,食谱是500克对半,足够6.7个人吃。现在吃和油炸。
2.把炸好的油条留着。自制油条没有两天的保质期。吃完后,一定要放在保鲜袋里。如果你失去了水分,你的味道就不好了。
3.油条的面胚要切多大,就看你自己的锅了。这个罐子直径22厘米。
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