只有保持这种状态，一、喉头放在向下吸气或深呼吸的位置上比较适当。才能形成强大的共鸣通道，为音区的统一和穿透性声音的产生创造条件。
二、声音竖起来不是靠口腔做型去实现的，而是放下喉头的必然结果。's喉的降低会改变咽腔的形状，咽腔的改变会改变元音的音色。
三、喉头的自然倾向是随着音阶上升而上升，训练就是要抑制这种倾向，
并使抑制后的咽喉稳定变得自然。降低和稳定喉头的最佳方法是用正确的横膈膜和深腹呼吸放松下巴和上颚，同时舌头自然平坦。
只要四、喉头的位置必须稳定，好像是固定琴弦的码子。一想到“抽烟唱歌”，他的嗓子自然会掉下来，这也是躺下来稳定嗓子的方法。
五、无论男、女、高、低什么声部，喉头一定要往下放，
只有放下喉头，呼吸和声带才能很好地配合，声音才能包含丰富的泛音，达到专业的力度。随着声音的增大，喉头也相应下沉，下沉的越高，发声器官就能越完善。
六、喉头不稳就是讲话时间长也会引起嗓子不舒服。可以通过用[罗]练习音阶来保持稳定的喉咙位置。
七、喉头不稳定，就不能得到良好的字声统一。's充分扩喉、正确的歌唱和呼吸、坚实的咽壁力量和传统美声唱法在咽中形成元音的能力是咽喉稳定的基础。
八、喉头不只是起发音的作用，还有调节上下气息的作用，
有必要放松喉咙，而不是把它紧紧地固定在那里。最好的放松方式是练习自然颤音，在大声区轻轻打哈欠，在低区大声叹息，集中声音。
九、如果喉咙是打开的，喉头就一定是放下的，
它舒适，自然漂浮，有弹性和弹性，不僵硬。降低喉头可以使声音柔和、丰满、放松，带出良好的胸腔共鸣，增加音量，扩大音域。
十、我们强调喉头的机能要重，为的是保持一个稳定的状态，
喉头重了才能稳定，稳定了才能帮助喉内声带调整轻功能。但是声音不能很重，说明真声用的太多了。
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