我们一生都很忙，但我们并没有真正花太多时间在自己身上，尽管我们花了很多时间独处。
我们总是热衷于结交来自五湖四海的朋友，在他们中间社交和互相打交道，我们化浓妆去参加各种聚会。我们害怕，拒绝独处，尽力避免独处。但是当我们不得不独处的时候，空虚和无聊就像无数的蜘蛛在中庭的每个角落爬行，织网。
即使当我们一个人的时候，我们也不会有片刻的休息。我们总是不由自主地去想那些根本不属于我们的人和事。我们把大部分的生命留给了没有意义的人和虚无，却总是忘记给自己一点。
戴了很久的面具，我们忘记了最本真的自己和最初的心。
《103010》是英国作家毛姆的一部小说，讲述了艾略特邓普顿一生忙于社会生活，却在年老体弱时被社会人抛弃的故事。另一个角色是拉里，为了寻找自己想要的生活，他放弃了一切，最终找到了自己和幸福。
103010让我们看到现实中的自己：我们总是被许多物质和欲望所困扰，迷失在混乱的社会生活中，但随之而来的是更多的空虚、烦恼和痛苦。
如果我们想要真正的快乐，我们必须从所有这些枷锁中解放我们的心，与孤独作伴，做我们自己。
#解放思想。
人生就像一个大舞台，我们需要扮演各种角色。
电视剧《刀锋》中的欧阳炎，年薪百万辞职，只是因为他想做自己，正如他所说：“年轻的时候，为了父母的幸福，我努力做个好孩子；长大后，我努力做一个好学生，取悦老师；结婚的时候，我努力做一个好丈夫好父亲，现在我只想做我自己。"
的确，我们的生活受到各种各样的限制。亲人、朋友、爱人，包括我们自己，都在试图用自己的方式限制我们的心。结果，我们变成了按部就班的工作狂，谄媚的追求者，欲望的追求者。
而当我们摆脱了一种模式，却又跳进了另外一种模式的生活中.
艾略特热衷于社交生活。为了参加别人的宴会，他可以忍受各种侮辱，他不在乎碰多大的钉子。即使年老体弱，他也坚持带病参加，尽管宴会给他带来了很多烦恼和痛苦。
艾略特一生追求社会名望和物质享受，直到年老卧病在床，他才怨恨别人的聚会没有邀请他。他的生活被严格限制在这两种生活方式中。
他的思想被欲望所限制，他献身于社会生活。只有通过社交生活，他才能活下去，最终他迷失了自我，成了一个寄生虫。
虽然我们的一生需要扮演各种角色，也会受到各种限制，但并不是所有的限制都是有意义的，我们必须找到自身所受的所有限制，从中减少一些不必要的限制，譬如：嫉妒、贪婪和欲望，让心灵从这些限制中解放出来。
此外，我们也需要留足够的空间和时间给自己，学会独处，在独处中让心灵获得自由，做真正的自己.
#孤独是生命的礼物。
那种完整而真实的内心平静，灵魂的美好平静，是健康之后这个世界能给予我们的最高礼物，只有在我们独处的时候才能获得。
01 认识孤独
社交生活可以杀死我们一时，但却让我们失去了自由，同时也要付出迁就和隐忍的耐心，一群人的狂欢只会让我们更加空虚。
人们喜欢社交，是因为他们不懂孤独，缺乏忍受孤独的能力。他们试图通过社交获得快乐，但事与愿违。
但是孤独可以给我们带来快乐。孤独让我们更自由。心灵可以有无限的遐想。最重要的是，只有一个人独处时，才能成为真正的自己。
拉里没有野心，对名利没有兴趣。他拒绝了朋友和伊莎贝尔的婚姻提供的工作。他不愿意屈服于金钱压力下的生活，不会依附于任何人。
属品，他只想过自己想要的生活，只做自己。拉里把寻找自我之路称为“流浪”。流浪意味着要远离舒适的生活和热闹的人群，要忍受苦难，只有孤独作伴。
但拉里无所限制的做自己，他找到了快乐，连岁月也眷顾他，他愈加健康年轻。
孤独是有益处的，孤独让我们与自己为伴，让我们有更多的时间认识自我，有更多的空暇去思考，读书或是做自己喜欢的事，没有任何羁绊和约束，只做自己。
02 与孤独为伴
法国作家贝纳丹德圣比埃说过一句话：“ 节制饮食是为了身体健康，舍弃社交会使心灵宁静。”
因此， 若我们能与孤独为伴，适应独处，我们就能获得心神空净的快乐与幸福 。
与孤独为友并不是让我们完全脱离社会，而是学会利用孤独，把孤独带入社会交往中，学会在人群中保持一定程度的孤独，不要太在意他人的看法，不要对别人有太多的期待，更不要把自己的权利交付于他人，与社会保持一定的距离。
就如哲学家叔本华所说：“
社会就像一团熊熊烈火，明智的人通过与其保持适当的距离来取暖，而不是像傻瓜那样靠得太近，灼伤自己，然后就逃离到寒冷的孤独中颤抖，大声抱怨那灼热的火苗。”
孤独能让我们避免一些不必要的烦恼，能让我们摘掉面具做真实的自己。
我们不排斥社交生活，但我们更喜欢孤独，孤独是幸福，安乐的源泉，是生命的礼物，我们与孤独为伴，我们享受孤独！
