世界上有一种人不愿意面对自己的一切，因为这些与生俱来的存在总是让他们感到焦虑和不舒服，无论是外表还是声音。
在很多公共场合，他/她甚至更愿意一直担心化妆的问题，而不是在别人面前照镜子重新整理妆容。他们/她们甚至更喜欢被一直担心在语音传输中说错话折磨，而不是让旁边的陌生人听到自己的语音回放，只有旁边没有陌生人的时候才会回放自己的语音信息。
这种事情每天都在发生。也许一个同事，一个家人，一个同学，甚至是正在看这篇文章的你，都有过这样的经历。“害怕”照镜子可能是因为内心对外表的自信或者其他心理原因，但是“害怕”听自己的声音回放就有点难以理解了。毕竟除了一些特殊人群，嘴巴是每天最常用的一个。
根据心理学家进行的相关实验数据，
_一个普通男人一天能说2000多个字，而女人说话就更可怕了，基本上一天能说8000多个字，有些从事语言工作的女人一天能说2万多个字。_
这群人会“害怕”或不愿意听自己的语音回放?的原因是什么经过多方寻找原因和案例，小兽终于找到了一些答案，并做了系统的总结。让我们来看看这个小野兽。
不管是害怕还是不愿意，其实说白了就是对某件事的抵触。以不愿意听自己的语音回放为例。心理学上有一个专门的术语来描述这种现象，那就是声音对抗。尤其是2011年某信APP的语音信息功能上线后，很多人发现了这个功能的便利性，于是开始和朋友一起语音轰炸。他们原本以为可以通过这个功能展现自己磁性的嗓音和浑厚的唱腔。结果，当他们听语音回放时，他们只是想直接撤回。
我：“你好！朋友。”(PS:丰富且极具磁性的声音，这样的声音会让收声者着迷。)
语音回放：“你好！朋友。”(PS:搞什么鬼？为什么我的声音又尖又细？)
这里肯定有人会问关于手机的收音和播放的问题，但和朋友发来的语音信息相比，感觉并不差。朋友在现实生活中交流的声音和语音信息中的声音没有区别，那么为什么你会觉得自己的声音听起来很奇怪呢？
原因实际上涉及一个声音传导.
的知识。朋友们平时交流的时候，声音一般都是通过空气传播的，但是当声音通过空气传播的时候，它的声音在传播的时候会受到环境的影响，导致在介绍的时候会丢失一部分音色细节。
你自己听到的声音通常是通过声带振动产生的，主要依靠骨传导。骨传导的声音特点是音色较深，声音较大。毕竟固体的传播速度远快于空气，所以声音通过骨骼传播的能量消耗更少，最终导致整体音色比空气传导更响亮，细节更完整。
当然，说到底，这两种声音传播方式，无论是空气传导还是骨骼传导，都必须经过耳朵里极其复杂的内耳结构。只有通过这种结构才能实现将声波转化为神经信号的工作，再通过大脑的处理和组合，最终形成人类能够识别的声音信息。
我们平时交流的时候，我们自己的声音是通过骨传导形成的，而语音信息记录下来的声音是通过空气传递的，这就是为什么它们也是我们自己的声音，为什么它们之间有区别。
至于为什么有人是不愿意听自己的语音回放,最主要的原因是心理问题。著名的社会心理学家埃普利曾经做过一个关于自我服务差异的特殊实验。实验过程是让实验者面对三张脸，第一张是原脸，第二张是细化后吸引力较高的脸，第三张是细化后吸引力较低的脸。
实验的最终结论是：人类更喜欢让具有更高吸引力的脸来定义自己，总是倾向于美化后的样子。.
这也是为什么现实世界中很多人喜欢会被PS润色的照片，而不是原来的照片。
相机照片，毕竟爱美之心人皆有之。
声音方面也是这样的道理，自己的声音通过骨传导而来，不仅低沉浑厚且极具层次感，而语音回放的声音虽然在语调和速度上一模一样却并没有经过骨传导的传导“加工”和大脑“精修”，这样两种差距极大的同源声音，你会选择哪一款？（PS：必然会认定“好听”的哪一款才是自己的真实声音。）
其实这也是现实中许多歌手总喜欢将嘴巴紧贴话筒的原因，毕竟贴近话筒意味着声音可以实现骨传导，最终呈现在观众和自己耳中的声音就越贴近歌手自己认为的“最好听”的声音，这样做不仅可以让歌手在自我心理上实现信心增强，而且在实际效果上也能起到一定作用。
相反，如果听到自己发出的语音回放的是自己认为“不好听”的声音，且这声音还真是自己发出来的，这对于本人会造成什么样的影响可想而知，虽然在社会上声音好听与否并不代表什么，但对于有些人来说，声音始终是属于人的一部分，而将自己认为“不好听”的语音发送出去，也就意味着将自己不好的地方曝光。
这种思想会导致人产生一种自我认知怀疑并随之出现各种焦虑猜想，比如自己声音不好听是否会导致别人对自己的印象降低？居然不知道自己的声音这么“难听”，那是不是意味着在其它方面同样也是这样呢？等等。
这也是为什么许多人 不愿意听自己的语音回放 或者 不愿意发语音
的原因，毕竟珠玉（“好听”的声音）在前，很难有人能接受真实的自己（“难听”的声音）。
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