我是小悦儿。点击右上方的“跟随”，分享日常自媒体运营和个人干货。
自由职业是很多人的梦想。每天，人们不用来回穿梭上班。他们只需要在家工作来赚取收入。他们的工作时间完全由自己控制。一想起来就觉得极度兴奋。
然而，要成为一名收入可观、稳定的自由职业者并不是那么容易的。我们在网上看到的成功案例只是成千上万自由职业者中的冰山一角，更多踏上这条路的人因为各种原因放弃了。
我坚持一个人做自媒体已经2.5年了，现在的月收入比我上班时已经翻了近10倍，我从没有后悔过选择这条路，反而感谢自己当初的执着。
今天，我想和大家分享一下我每天的真实生活，我是如何安排各种任务的，如何做到高效自律。
对自由职业感兴趣的姐妹可以点赞收藏这篇内容，相信这篇文章一定会对你产生重大启发。
#“晨间安排”
早上起床一小时内：
早餐洗护肤15分钟，运动5分钟。
起床一小时后：
开始工作，按照优先级排序(我有时在前一天晚上做，有时在早上做)的每日计划完成任务，重要的工作我会安排在这段时间完成，.
比如写文章，写视频脚本，拍视频(早上最好的光线)，或者复习笔记等等。
在这段时间里，我每工作一个小时，就会起来走动走动，锻炼一些颈肩，防止“虎头蛇尾”的情况发生，防止颈椎问题的发生。
11点左右：
到11点，我的重要工作已经在7788年完成了。这时，我的身体会不自觉地开始疲劳。我会在这个时候切一些水果，一边吃水果一边继续手头的工作。有时我会边吃水果边看书或练习书法。
#“下午安排”
12点-14点：
我开始做饭和吃饭。现在我大多自己做饭。下午和晚上一起做饭方便又实惠。
饭后不能马上坐下来工作，肚子会长得很快。我会先洗碗再打扫，拉伸15分钟再继续工作，有时候我会做冥想来补充能量。
14点-17点：
这个时候，工作效率不是很高，一般用来看书、摘抄笔记、做手工,练字、刷新闻、午休、锻炼身体等。而且做的事情杂而不急。
18点左右：
洗澡和吃饭，经过一天的学习，我的身体已经很累了，所以我必须好好洗澡和吃饭才能恢复，工作是需要弹性的，适度的休息是为了之后更高效的工作。.
洗澡后可以涂一些身体乳或者甘油，尤其是女生。坚持久了，皮肤会看起来很嫩。
#“晚间安排”
19点-22点：
如果我早上没有完成重要的工作，我会在这段时间继续做。我每天最有活力的时间是起床后一小时和晚上。
如果早上的工作已经完成，那么我会提前完成第二天的重要任务。或者看网课；.
或者分析总结自己的账号运营，去其他作者的账号，吸收别人的优势；有时候在晚上。
做手工 或去 散步。②22点30之后：
做好当天的总结与第二天的日计划，我便跑到床上看书/刷文章，或审阅一下稿件，然后就准备睡觉了，一天的自由职业生活到此愉快结束~
# 「写在最后」
我跟大多数人的日常一样，普普通通的，没什么特别。
困扰我们最大的一件事，或许就是玩手机+睡大觉。 很多人在家办公，稍微累了困了就会开始抱起手机跑到床上，一躺就是好几小时，这样的自由肯定是低效的。
有读者问过我，在家写作怎样才能做到有效能？
其实高效的秘诀就是自律，赚钱的前提也是自律，每天坚持做不起眼的小事，逼自己去写作、朗读笔记、做摘抄、看文章看书、轻微运动、冥想......
自律即高效，坚持即高效。
如果你想变得自律，推荐你看看 《微习惯》 这本书；如果你想提升写作能力，可以看看粥老师的 《学会写作》
，在能力不够之前，请一定要学会耐心学习！！
以上是我每天会做的一些事分享。 日子总是这样，唯有努力认真，才会日日有好运，月月有惊喜。
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> 作者介绍：小郁儿，95后自由职业者，靠写作实现经济独立，专注自媒体写作与个人精进干货，正在按喜欢的方式过一生。
