不久前，我听到一位母亲的亲身经历：
很长一段时间，我沉迷于Tik Tok，几乎封印了魔法。
视频中每一个悲伤的插曲，似乎都是关于我的现在、过去和未来。
我忍不住把刷过的视频应用到我现在经历的一切。
甚至一些没有发生的事情也被认为是对你周围将要发生的事情的预测。
每天生活在恐慌和焦虑中，我和家人的关系逐渐变得敏感.
我对短视频上瘾已经有一段时间了，这让我深受感动。
一个短视频严重影响了人们的审美、情感、自控和逻辑思维能力，甚至影响了一些人三观的形成和人际关系。
短视频以消磨人的碎片化时间著称，其实更擅长碎片化完整时间。
更何况，短视频的用户，不分年龄，涵盖了从幼儿到老人的所有年龄段。
让少数人靠视频赚了大钱，却让绝大多数人沉迷其中，消耗自己的工作、学习和生活时间。
难怪有人有“短视频毁下一代”的焦虑。
不知道真的能不能毁掉下一代，但是会不会对下一代的成长造成一些伤害，这是毋庸置疑的！
有人曾调侃：“现在的父母终于不用担心王者荣耀了，因为现在的孩子都被新事物——Tik Tok迷住了。”
如果游戏是90后或00后的童年，那么说短视频是10后或20后的童年也不为过。
孩子们在街上哼的歌不再是动人的儿歌，而是Tik Tok目前正在破坏的街头背景音乐。
但这一点，真的不能怪孩子，因为连大人都会觉得难以控制自己。
更何况心智还不成熟的孩子？
很多短视频拼命吸引眼球，结果看视频的人停不下来。
平台上一些高质量的视频背后，隐藏着更多劣质、低俗、负面、极端的内容。
我们的孩子能在这些一般的视频中找到真正有营养的内容吗？
央视新闻曾报道过一篇关于“毒视频正在威胁儿童身心”的文章。
文章介绍，一些动画制作公司将儿童熟悉的卡通人物包装成血腥暴力或软色情，甚至儿童虐待动画或真人短片。
这些视频已经悄然流入中国，登陆各大视频网站。
直到被网友发现才停止。
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即使有政策管理，这些视频APP固然能够对一部分有不良意图的视频进行拦截。
但 “不良视频”这四个字的边界永远是模糊的，机器真正能够拦截到的不过的冰山一角。
绝大多数情况下，还是需要家长从旁保护孩子看到的内容都是健康积极向上的！
也建议家长定期检查一下自己电脑上、iPad里的视频播放记录，一旦发现这类不良视频，立即进行举报，并及时对孩子进行引导！
生活中，不少家长图省事丢个手机、ipad给孩子自己玩！
却忽略了网络内其实也是一个社会，放任孩子自由的网上冲浪，无异于放任孩子在门外自己玩。
谁也不知道孩子们离开了家长的视线会看到什么、遇到什么、做过什么。
丰富的视频内容极易引发孩子沉迷其中，极易误导大人乃至孩子们的正确三观的形成。
而能够理性辨别的人却是极少的。
另外长时间的刷视频，也会严重危害到孩子的视力、颈椎等健康发育。
说到这里，你还觉得孩子看视频是一件无关痛痒的事情吗？
那么究竟应该如何控制孩子刷视频上瘾呢？
小善有几点建议：
①设置视频APP青少年模式。
根据政策要求，绝大多数正规的视频应用都可设置为“青少年模式”，可对孩子使用时间、功能、内容等进行有效控制。
②家长监督控制孩子手机使用时间。
孩子能不能玩手机，答案是能！适当的玩手机能够有利于孩子跟上时代的洪流、交友等，但是时间一定要严格把控。
③培养孩子兴趣爱好，转变注意力。
除了手机，生活中还有很多值得我们关注的事情。
跳绳、绘画、音乐、舞蹈等等，都是很有意思的。
④父母陪伴。
经常陪伴孩子，也是很有利于控制孩子玩手机的。
很多时候，孩子玩手机也是为了打发时间，觉得无聊，家长经常陪孩子聊聊天做做家务，不但可以减少孩子玩手机的频率，还能增进亲子关系。
以上便是小善给大家整理的几点预防小技巧啦！
如果你也有担心孩子刷视频上瘾的困扰，就赶紧试试吧！
