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佛手瓜怎么去皮图解,西瓜嫁接南瓜视频

  

  每个人心里都会有一点安慰,而我的安慰就是食物。感觉自己是个零食,很爱吃,很爱做饭。我希望我能向每个人推荐做法,的简单食物做法,   

  

  糖醋卷心菜   

  

     

  

  “练习”/   

  

  食材:大白菜5-6片,大蒜2瓣,干辣椒5-6个,辣椒粒15粒左右,红薯淀粉1勺,调味料,香醋3勺,糖1勺,酱油2勺,味精少许,香油。   

  

  一点点;   

  

  做法   

  

  1.白菜洗净。你只能用卷心菜,或者你可以像我一样既用卷心菜又用卷心菜。小玻璃碗里混合着香醋、酱油和糖。(出锅前加香油和味精,不要放在小碗里。)   

  

  2.醋我习惯了恒顺牌香醋,酱油我习惯了六月鲜酱油。这两种调味料是我一年四季都在用的品牌,很合我的口味。   

  

  3.白菜帮的部分斜切,切成片。这样可以让大白菜口感更好,成熟更快。大白菜的叶子可以切成细条。向淀粉中加入1汤匙水,搅拌均匀。   

  

  4.锅中放入1大勺油,加入花椒粒,中低火让花椒变香,直到花椒微微变黑。之后,沥干辣椒。中火炒蒜蓉和干辣椒。   

  

  5.加入白菜帮快速翻炒2分钟左右,倒入调好的汁,大火快速翻炒,然后加入白菜叶快速翻炒1分钟。撒上香油和少许味精,再撒上水淀粉,就可以出锅了!   

  

  鸡肉面   

  

     

  

  “练习”/   

  

  材料:   

  

  1汤匙酱油、1汤匙米酒、1茶匙酱油、1茶匙糖、200克鸡胸肉片(可选)、2茶匙玉米淀粉、3汤匙2茶匙油、6个鲜蘑菇、1个小洋葱、1根胡萝卜、1小碗白菜丝、2个小葱和挂面。   

  

  做法:   

  

  1.香菇、洋葱、胡萝卜、洋葱、面条用开水洗净切片,煮8分钟后捞起。冷水冷却后,加入香油搅拌。   

  

  2.将酱油、米酒、酱油、糖混合均匀放入小碗中,将鸡胸肉片与2茶匙玉米淀粉、2茶匙油混合放入另一碗中;   

  

  3.炒锅晾干后,用大火加热1汤匙油。先将鸡胸肉放入锅中炒1分钟,然后翻炒几分钟,出锅备用;   

  

  4.炒锅加2勺油,放入香菇翻炒2分钟,然后放入洋葱、胡萝卜、白菜翻炒2分钟,再放入面条、鸡肉、洋葱、酱料,继续翻炒2-3分钟,直到面条熟了,所有材料混合在一起。   

  

  橙汁蒸木瓜   

  

     

  

  “练习”/   

  

  材料:   

  

  木瓜1个(约300 -400克),橙子4个,枫糖浆20克(如果家里没有,可以用蜂蜜或炼乳代替),椰子适量。   

  

  做法   

  

  1.木瓜皮用削皮器削皮,然后清水洗净。   

  

  2.木瓜纵刀切成两半,用勺子挖出黑籽。   

  

  3.每半个木瓜切成1.5厘米左右宽的条,整个木瓜可以切掉8-9块左右。   

  

  4.将切好的木瓜条放在耐热板上。   

  

  5.将橙子去皮去核,放入料理机中挤出新鲜橙汁。将橙汁倒入盘中,这样橙汁的量就不会溢出来。   

  

  6.木瓜条表面覆盖保鲜膜,保鲜膜必须完全覆盖整个盘子,并完全密封盘子里的东西。   

  

  7.用微波炉中火加热3分钟。   

  

     

  

  “练习”/   

  

  辣椒碎佛手瓜丝。   

  

  配料:佛手瓜120克,剁椒35克,姜末、蒜末、葱末少许,盐、鸡粉2克,水淀粉、食用油适量。   

  

  做法: 1。将洗净去皮的佛手切成粗丝,放入盘中;   

  

  2.起锅放油,放姜片、蒜末、葱爆香;倒入剁椒,翻炒翻炒;   

  

  3.倒入佛手,翻炒一会儿,直到材料变软;   

  

  4.加入盐和鸡粉搅拌均匀;加入水淀粉勾芡,翻炒入味。   

  

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