1、拉开揉弦相关韧带。
先研究一下揉弦的方向，发现手指的韧带在这个方向是有限的。然后用右手向这个方向按压左手的每个手指，每个手指50次*2，每个手指总共100次。事实上，弯曲手指后，将其压向手掌。
2、扩指间韧带练习。
一个手指的跨度最大，所以检查一下，看看当四个手指都保持手指形状时，哪个手指跨度不够集中，无法进行更多的练习。比如我的食指特别是中指很难靠近指向半音，小指也很难分开。直接用右手向这个扩张方向轻轻掰断，用左手拇指顶住另一个手指进行对抗，次数如第一点所述。
3、手指颤指操，左手在右手前臂上练习。的这个练习有助于颤抖的指法，也增加了手指的灵活性。
4、相邻指起落操。's相邻手指类似于颤抖的手指，但是两个相邻的手指是上下的，这对于在快速调音时保持手指快速干净地向上非常有用。
5、手掌全扩指练习.为了让这个视频清晰，需要尽可能的打开手掌和手指，然后慢慢的将手指一个一个的收在手心。内收肌和非内收肌之间有张力韧带。
在6、快速并指练习。's左手四指自然弯曲状态下，(1)食指和中指，(2)中指和无名指，(3)无名指和小指。依次练习100次。这个练习对快半音非常有用。
希望这套“小提琴手指练习”能对大家有所帮助。
