推荐一款，爱刷手机上网瘾，对有手机依赖症，喜欢玩，抖音，快手的戒掉网瘾神器
番茄定时锁屏App:这是我一直用的锁屏软件。大学的时候下载的，专注于写论文，包括现在工作后偶尔用一下。里面有很多有用的功能值得尝试！
1.功能：定时锁屏(倒计时锁屏)
设置时间自动锁屏，支持自定义密码，不同于自己的密码。
这个功能对于很多有孩子的家长来说非常实用。设置孩子使用手机的时长是合理的，同时可以设置白名单，限制一些应用的使用。
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2.功能：自律锁屏
自律锁机是直接和我喜欢的功能。这个功能可以在一定程度上帮助你戒瘾，还可以强制你定时锁机，让你专心做一件事，提高专注力。它还有白名单功能，设置后锁屏时也可以使用！现在就设置一个锁机时间，设置多长时间锁机。
它的白名单，房间/自习室.这些功能都很实用，我们之所以说扩展，是因为它在我心里太深了，希望你能试试！
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最后想说的是，最后还是要靠自己，其他的都只是辅助！
最后想说的是，最后还是要靠自己，其他的都只是辅助。
