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蒜瓣儿鱼的做法,尚吾家蒜瓣鱼的做法

  

  大家好,我是第一美食阿飞,每天都有几道美食分享给你,关注我带你领略四海八荒的舌尖美味。   

  

  今天给大家分享一个简单的吃草鱼的方法。把草鱼切成块,直接放在砂锅里炖。锅里香浓,肉鲜嫩,简单可口。   

  

  我们经常在外面的餐馆看到这种砂锅鱼,但是我们没有点最多的剁椒鱼头、蒸鲈鱼和水煮鱼。当我想到外面时,我很少点砂锅鱼。   

  

  其实砂锅鱼很简单,好吃又嫩。在这寒冷的秋冬季节,吃在砂锅鱼锅里真的很暖和,但你还是需要一个诀窍,让砂锅鱼好吃又好吃。今天给大家讲两个关键步骤,让餐厅有家的味道。   

  

     

  

  【砂锅鱼】―― 汤浓肉嫩   

  

  配料:草鱼和五花肉   

  

  辅料:小米椒、红辣椒、葱、姜、蒜。   

  

  调料:盐、豆瓣酱、蚝油、台湾蘑菇酱、啤酒、胡椒粉、酱油。   

  

  # 1.准备配料   

  

  准备宰杀的草鱼一条,切下鱼头,抽出鱼线,切成1厘米宽的鱼块放入盆中,并在加入适量的食盐腌制10分钟.搅拌均匀   

  

  把里面的血腌起来,同时可以让鱼更结实,更难碎。   

  

  准备五花肉200克.去皮后,切成薄片,然后切成小肉丁。   

  

  # 2.准备配件   

  

  准备小米椒一小把红椒两个,分别清洗干净,把小米椒切成圈,红辣椒切成小块放入锅中。   

  

  准备洋葱半个并切片;生姜一块,切成碎片;大蒜几粒,把它切成两半,放在一起备用。   

  

  这时,鱼块也被腌制。让我们用清水洗几次,把上面的血和盐清洗干净备用。   

  

     

  

  # 3.开始做饭   

  

  砂锅刷植物油和放入姜片、蒜粒、洋葱垫底均匀,然后把鱼均匀地放在里面备用。   

  

     

  

  烧热炒锅,放入植物油锅中,油锅光滑后热油中加入凉油,使猪肉丁不会粘锅,将猪肉丁放入锅中翻炒,炒出里面的水分,待猪肉丁香脆后,用红辣椒和小米椒翻炒几下。   

  

  加入一勺豆瓣酱,一勺蚝油增鲜一勺台菇酱继续煸炒胡椒中的水,煸炒酱汁,煸炒至香味,然后在加入少许清水.沿着锅边煸炒   

  

  开小火熬制2分钟,把调味汁煮到变香。   

  

     

  

  将调味汁均匀地倒在鱼、倒入适量的啤酒,啤酒的量最好与鱼块持平,加入食盐2克,胡椒粉2克老抽3克.上   

  

  混色。大火烧开后,转小火焖煮15分钟,炖了鱼并吸收了汤。   

  

  15分钟后,转大火稍微收一下汤汁,撒上葱花即可食用。   

  

     

  

  #小总结   

  

  1.鱼块用盐腌制后,味道更紧实更浓,不易炖煮。   

  

  2.啤酒可以起到去腥增鲜的作用,可以让鱼块更加鲜嫩。   

  

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