冬天,我喜欢煮热腾腾、简单的砂锅豆腐锅。好吃又营养。
由豆粉草海
# #材料
*南豆腐300克
*肉末150克
*姜末和蒜末。
*一点盐
*一点酱油
*一点料酒
*一点蚝油
*适量的水。
* 1根香肠
*平菇200克
# #练习步骤
1.准备食材。
2.将平菇洗净撕去。
3.豆腐切成大块。
4.先把平菇放在底部。
5.放豆腐香肠
6.将准备好的酱油和蚝油放入砂锅中。
7.大火煮开,撒上葱花。
8.制成品
# #提示
美味又温暖的豆腐锅。
## #南豆腐的营养功效
益气和胃、健脾利湿、清肺润肤、清热解毒、降气化痰。
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