蚂蚁庄园11月20日今日答案最新
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支付宝蚂蚁庄园11月20日答案更新
今日回答总结：
今日问题1。床垫越硬越好吗？
正确答案：
故障
分析：太硬的床垫不能很好的适应人体的曲线。躺在上面的人不能很好地支撑腰椎。他们必须依靠背部肌肉支撑脊柱，使脊柱始终处于紧张状态，脊柱和背部肌肉不能整夜放松，这对脊柱的伤害很大，导致睡眠不好。
今日话题2:二郎腿频繁交叉可能导致脊柱侧弯。这是真的吗？
正确答案：
真的，坐直了。
分析：坐的时候双腿弯曲两下，右腿放在左腿上，会导致右髂骨高于左髂骨。这时为了平衡，腰椎自然会向左弯曲(当然第一步是旋转)。如果长期坚持这个动作，必然会导致腰椎向左弯曲。你腰椎侧向弯曲的程度和你翘腿的频率有很大关系。
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