每次去烧烤店都会点主食拌饭。米饭拌上辣酱，拌上各种蔬菜，味道浓郁，更加鲜美。
今天懒哥就给大家分享一个懒人版的石锅拌饭。做不到的朋友可以试试！
材料：
胡萝卜、葫芦丝、菠菜、黄豆芽、米饭、韩国辣酱、酱油、雪碧、白芝麻、海藻、香油。
练习：
西葫芦洗净，切成细丝。胡萝卜洗净，切成细丝。菠菜洗净，切成小块。
小碗中放一勺韩国辣椒酱，加入半勺酱油，少许香油，再加入一勺雪碧，搅拌均匀。
在准备好的果汁中加入少许白芝麻，搅拌均匀。
锅里的水烧开，然后锅里的西葫芦、菠菜、胡萝卜和黄豆芽煮开。水焯水后捞出，加入少许盐和香油，搅拌均匀。
锅中倒入少许油，打入一个鸡蛋，用小火煎。你可以在鸡蛋周围倒一点水，这样可以让鸡蛋快速油炸。煎至蛋清凝固，蛋黄还在流动，然后出锅。
石锅内壁刷少许香油，将米放入石锅内，用勺子压实。
把焯好的蔬菜放在米饭上面，把煎蛋放在中间，撒上准备好的酱汁，撒上一点白芝麻和海苔。
将石锅放在火上，加热2-3分钟，取出，用勺子搅拌均匀。
