最近Tik Tok不断给我推荐各种烹饪视频，不是红烧肉饭就是炖鸡，有哥们来教我做惠灵顿牛排？.
这些菜还没做好。估计我们已经到了“饿饱了”.了用方便快捷做又快又好吃又全又不失高品质的食材是真正的美食消费必备技能！
这一次，如果你不吃肥肉，你将不得不挑战Tik Tok的各种在线名人厨师，并在3,道精致又方便.教大家烹饪美味的食物
一道0玉米煎饼
这一次，我们为美味的玉米卷搭配了2酱、酸辣salsa 酱和香浓的紫苏蘑菇酱.
，可以选择搭配。
食材清单
筷子厨房煎烤香肠1根，墨西哥蛋糕。
salsa 酱
番茄，洋葱，鳄梨，胡椒，法国熏香，酸橙，黑胡椒和海盐。
紫苏蘑菇酱
一点紫苏、蘑菇和大蒜。
10制作salsa 酱.剁碎鳄梨、洋葱、法国熏香和西红柿。PS。不要太碎，颗粒稍微大一点，既能保留味道，又能释放香料的香味。
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3制作0.蘑菇切片，紫苏叶切丝，大蒜切丁。
4.紫苏蘑菇酱,烧热油锅，炒大蒜至油温上升，炒蘑菇，一起炒罗勒叶，出锅。
2将双汇筷子厨房炒熟，将炒好的香肠切丝，从锅里加入油，翻炒至金黄。
6.toutiaoimg.com/large/pgc-image/RVLNPHZ3w51cf1' />06 将墨西哥饼放入不粘平底锅，小火单面煎制。
07 将炒好的肠、salsa 酱或紫苏蘑菇酱，放入饼中，美美的摆个盘，就可以开吃（拍照）啦~
Dish 02 竹笋炒菜肠
此菜方法简单，味道不简单，是 10 分钟就能让你神魂颠倒的家常小炒。
食材清单
双汇筷厨煎烤炒菜肠 1 只、冬笋 1 只、
青线椒 4 根、小葱 1 根、蒜少许
生抽、料酒、剁椒酱
01
将竹笋洗净切片，放入开水中煮3-5分钟，捞出备用。PS.真空包装的笋酸味重，需在开水中煮几分钟去除酸味，这样食用起来才可以没有怪味。如果你幸运的买到了鲜笋，这步就可以省略啦~
0 2 将双汇筷厨煎烤炒菜肠切片，放入油锅煎制，两面金黄后盛出备用。
03 借锅中底油加热，放入蒜末、剁椒酱、切好的青椒煸炒炝锅后，放入笋片、肠片一起煸炒 2 分钟，加入生抽、料酒调味后，即可出锅。
04 摆盘后，撒些葱花装饰提香，一道香辣开胃的小炒就完成了，这顿饭又要多吃一碗饭了！
Dish 03 特色 BBQ
非常适合在家制作的小串，简单方便又不失精致。我们贴心的帮大家准备了烤箱版和平底锅版，没有烤箱的小伙伴们这次也能尝试自己在家 BBQ 啦~
食材清单
双汇筷厨煎烤炒菜肠 1 只
香菇、洋葱、小番茄、彩椒、菠萝
酱料
蚝油、生抽、蜂蜜、黑胡椒、海盐
干料
辣椒粉、孜然粉、白芝麻、小葱
01 将双汇筷厨煎烤炒菜肠切成大小适中的立方块（最好厚一点儿哟），香菇、洋葱、彩椒、菠萝也切成方形，小番茄洗好备用。
02 将切好的肠、香菇、洋葱、彩椒、菠萝，开心的按你自己的喜好穿在竹签上，最后给串带个小番茄帽子，恭喜你获得了最完美的串！
03 将蚝油、生抽、蜂蜜、黑胡椒放入碗中，调制成烧烤所需的酱汁。
04 烤箱预热 200 度，将串好的串刷上调制好的酱汁，放入烤箱。10 分钟后取出再次刷酱，然后重新放入烤箱，烤至表面金黄。
05 出炉撒上孜然粉、辣椒粉、小葱段，一道美味的烤箱版 BBQ 就做好了。
如果没有烤箱，平底锅版的怎么做呢？别着急，接着往下看。
Tips：前三步同上
04 平底不粘锅放入植物油，烧热后放入串转中小火煎 3-5 分钟，翻面再煎，让串的每一面都雨露均沾。
05 将事先调好的酱汁淋在串上，让它裹住每一块食材，稍稍收汁后，关火出锅，撒上白芝麻即可装盘。
一根肠吃出百变花样
怎么样？菜谱还满意吗？所有食材在你家楼下就能买到，做起来便捷，吃起来美味。
细心的你可能发现了，我们仅仅用了一根双汇筷厨煎烤炒菜肠，就完成了一大桌 美味高级 的料理，是不是改变了你对肠只能是泡面拍档的刻板印象？
这群“肉食动物”愿意用肠代替鲜肉，主要是因为双汇筷厨煎烤炒菜肠太好吃了！
每根双汇筷厨煎烤炒菜肠都有 80% 以上的猪肉含量， 肉粒大块 ，让每一口肠吃起来都 肉感十足， 鲜嫩多汁
，再伴着肠特有的香气， 比吃鲜肉还满足！
「饱满的肉粒，充满了诱惑力！」
「滋啦滋啦~双汇筷厨煎烤炒菜肠冒出香浓肉汁！」
不仅美味，双汇筷厨煎烤炒菜肠还是最好用的 万能 CP ，跟各种菜搭配起来都毫无压力，简直是 百搭小能手 。
卷进墨西哥饼里的双汇筷厨煎烤炒菜肠 肉香浓郁 ；在笋片炒菜肠中， 香辣可口 ；做成小串的它，更是让你吃到了 堪比日料店中 BBQ
的精致 。三道中西料理，好吃到天团差点儿因为最后一口谁吃，在办公室里上演一场恶战。
除了美味和百搭外，双汇筷厨煎烤炒菜肠的 方便快捷
，让我们更没有理由不在家中常备。比起生肉的难处理难挑选，闭着眼买都没错的双汇筷厨煎烤炒菜肠就是小天使，让你用最简单的方式，就能变身大厨，做出美味高级的料理，好好款待自己的胃。
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一次拥有双汇筷厨煎烤炒菜肠就能变身大厨的机会，难道你不心动吗？
