文姬镇情
2021年1月2日，一名23岁的女孩跳楼自杀，原因是她比恋爱中的男友PUA大8岁，精神失控，负债累累。在复杂的社会背景下，
很多女孩其实是因为一段恋情而成为大祸临头，甚至负债累累，失去宝贵的生命。为什么那么多女生被控制？
女孩们请一定记住：
当你的男友以否定你的价值，贬低你的方式对你进行日常沟通和交流的时候，他就是在PUA你，果断选择离开。
不要试图获得他的认可，自我框架一定要足够牢固，凡是你没有在爱情里感觉自己比之前更好，更爱自己，那一定是遇到了错误的人！
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01、
个人认为，无论是爱情，友情，甚至是亲情。爱我的人一定要欣赏我，认可我，鼓励我。
赞美我。他想从他的眼中看到我的善良。虽然每个人都不完美。我也有缺点。但是我的缺点在他眼里都是小问题。他善意地提醒我改变自己的小缺点。与其从内心否定我，
我认为我的缺点大于优点。越来越挑剔地看着我，骂我，骂我，否定我。为了我，让我按照他的行为准则改变自己。我很抱歉，
我就是我。我独一无二。承认我不完美，我不会要求任何人，也不会强迫任何人喜欢我。
但我的爱人，我的朋友，一定是懂我的人。所谓理解，就是他能看到我不为人知的光芒，在别人眼里的软弱，
善良在爱我的人眼里。不是我的善良在爱我的人眼里变成了软弱。如果我的爱人或者朋友对我越来越不满意，当然如果他们好心帮我改改缺点，
我很乐意接受。但是如果一个人发自内心的否定我，觉得我让他失望了，觉得我应该处处符合他的行为标准。对不起，我外表看起来很弱，但实际上我内心很强大。
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02、
我心里从来不否定自己。即使我卑微如草，即使你是参天大树。如果你心里鄙视一棵草，
感觉一棵小草没有生命力，在阳光雨露下看不到一棵小草的生命力。
如果你认为草生来卑微，它不如参天大树伟大。你想让我从草变成参天大树。对不起，我接受自己是小草。如果你喜欢参天大树，或者优雅的牡丹和优雅的荷花，
那就去找你喜欢的。我生来就是草，但草有草的价值，有生命的甘露。如果你不认识一棵草，你可以找到任何你认为好的东西。
所谓的自我框架一定要牢固。我就是一个不轻易被别人否定的人。谁要是否定我，打着为我好的名义去改变我，控制我，
不管对方看起来多么强大、富有、光荣、光芒四射，我都会在第一时间转身离开。不奉承，不奉承。
朋友也好，爱情也好，靠的是相互的认可和吸引。而不是放低自己的姿态，去改变自己，成为对方喜欢的样子。如果没有朋友，没有爱情，
我也不会难过。我觉得一个人自由自在挺好的。我很幸运，失去了生命。
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03、
每一个人的生命都是独立的， 为什么非要一定有爱人？一定要有朋友？ 如果恰巧在生命中遇到了这样的缘分，
当然，能与酒同唱，能在山河中遇到知音，也是很不错的。如果不是，生活不仅仅是为了爱情或友谊。人生更高的意义是追求真理。爱情和友谊只是生活的点缀。
女人只有独立到真正的明白爱情与友情都只是锦上添花。如果没有遇到，或者遇到错了，都要有转身离去的勇气。而不是把爱情或者友情当做生命的全部。当做生命的支点，
这太容易被另一个PUA控制了。因为很多人把得到别人对自己的爱当成了人生的全部意义。却忽略了生命本身的意义。没有为别人而存在的生命。每一个生命都是独一无二的，只有发自内心的爱自己。
，欣欣赏自己，一个人也会觉得很有趣，而不是必须要有陪伴。你才拥有更多选择的自由。你才能强大到自由如风。
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04、
什么样的人最容易被PUA 。我觉得是缺爱的女人。如果从小缺爱, 被身边的人否定, 一旦得到一个人去花言巧语地欺骗你, 以爱的名义控制你,
这份得之不易的爱情就会令你迷失自我。 因为害怕失去, 所以一切都按对方的要求去做。
虽然并不是每一个人都能生在原生家庭有爱的家庭，能够被身边的人温柔以待， 能够被鼓励被认可。即便你身边没有一个人认可你,即便你从小缺爱,
你同样也可以拥有自信，同样也可以远离PUA。 那就是提高你的认知, 提高你的自信。多读书, 与精神伟大的人为伍, 你就能对人性有着更深刻的认知,
并且能够及时地躲他人的控制, 更何谈被精神PUA了。
李银河说：“人在世上都需要独立支撑，不依赖任何人。无论物质上还是情感上。将自己的喜怒哀乐寄托在他人身上就是陷自己于险境。”
作者：桢卿
