避孕，注意内服外用。
什么时候戴避孕套，什么时候吃药，什么时候打针，什么时候做手术，要求都不一样。
避孕，多注意天时、地利、人和。
有没有生过宝宝，有没有得过妇科病，有没有母乳喂养，合适的避孕方法不一样。
我们幼儿园的很多读者都是妈妈，所以今天我们就来关注一下产后避孕以及避孕药对母乳喂养有没有影响。
快点，上车！
#产后什么时候开始避孕？
性爱即将开始。
不，自然不需要避孕，但是对于长期的夫妻来说，吃饭睡觉这种自然的事情怎么可能不存在呢？即使偶尔没胃口，我也会吃。
根据文献数据显示，40-57%的妈妈会在产后6周内恢复性生活，无论顺产还是剖腹产，无论有无喂养，基本都在一年内过了do。
只要碰过男人，就要开始避孕啦。
可能有些妈妈说我母乳喂养的时候没有例假，所以不需要避孕，对吧？
如果不喂奶，产后4周左右恢复排卵。如果喂奶，会有一段闭经，平均9个月后恢复排卵。
然而，不是每个人在9个月内都是安全的。闭经持续时间因人而异，月经和排卵不一定同步。你不知道明天哪个先来，哪个先排卵，所以即使哺乳期出现闭经，还是有怀孕的风险。
不要冒险。看看这么多婚前意外怀孕，离婚时怀孕，不想再要孩子后马上生二胎，都是碰运气的后果。
即使你想顺其自然，生第二个、第三个孩子，也不能操之过急。世卫组织表示，生育间隔过短会增加子宫损伤、穿孔、出血、破裂和感染的风险，两次生孩子间隔至少2年合适.
总之，避孕，避孕，避孕。不仅要避孕，还要高效安全的避孕！
#首选避孕方法1-上环
没想到，把节育器放在上环是最安全、持续时间最长的避孕方法。
目前，宫内节育器有两种类型。
1、 带铜节育环
一个用铜线包裹的Y型小塑料支架。避孕原理是铜离子杀死精子和受精卵，干扰子宫内膜细胞的代谢，从而影响受精卵着床。避孕有效率94-97%，使用时间可达10年以上。
2、 含孕激素（左炔诺孕酮）的节育环
比如满X乐就相当于在上环同时服用长效避孕药。因为黄体酮释放缓慢，可以改善痛经和月经过多的症状。
上环的过程真的很不舒服，会有小腹肿胀下坠的感觉。上环后可能会有一段月经量增多、淋漓出血、腰痛腹痛的时期，但一般一个月左右就会开始慢慢好转。
据说上环副作用多，与时机、手法不当、宫内节育器型号有关。媒体报道的“长成肉里”的悲惨情况，更可能与节育器过期未取出有关。所以，
上环后建议每年检查一次，这个很重要.也可以每个月把手指伸进阴道摸线，检查节育器是否还在。
上环不影响进料。
#首选避孕方法2-埋皮
其实皮下植入避孕药就是在你的上臂内侧做一个小切口，然后放一个长约4厘米、直径约3毫米的小软棒，里面含有一定量的孕激素。使用避孕药缓释避孕高效、长效、简便、可逆、安全，避孕效果可长达4-5年。
目前，中国有两大临床类别：
1.国产含黄体酮左炔诺孕酮的2或6根皮下埋植剂，有效期4-5年。
2.进口单根皮下植入含孕激素和依托孕素，有效期3年。
埋皮本质上是一种不口服的长效避孕药。不喂，随时可以埋。如果你喂养，你可以在一个月后埋葬它。
埋植剂里的孕激素，对妈妈乳汁含量和成分均无影响，对宝宝生长发育也无影响。
着床初期可能会影响月经、月经不调、经期延长，但少量出血不会导致贫血，可配合改善
/p># 其他避孕方法
1、 短效避孕药――不推荐
短效避孕药只管当月，是一种可逆的避孕药，这个月停药，下个月就可以继续怀孕。
常见的有非处方药妈X隆、优X明，处方药有优X悦、X英。
吃起来麻烦，每月的第几天几点开始吃，都是固定的。忘3次就白吃了，本月失效。这对事多容易忘的妈妈极不友好。
其中复方口服短效避孕药含雌激素和孕激素，雌激素可降低乳汁分泌量，也可能影响乳汁成分，还可能增加血栓发生风险。所以并不是哺乳期妈妈的避孕首选。
阴道避孕环和避孕药原理相似，是阴道用缁体激素缓释避孕的硅橡胶环，含单孕激素或雌孕复合激素，每月放三周取一周。
避孕环是对口服避孕药有肠胃反应人群的备选。不过我们避孕药都不推荐吃，这个更不用。
长效避孕药含有大量雌激素和人工合成的孕激素，已经逐渐被市场淘汰。
2、紧急避孕药――无奈之选
紧急避孕药只管当次。发生无避孕措施啪啪后，男人事后烟，女人事后药。重在“快准狠”，但整体有效性大概80%左右。
快――必须在72小时内服用它。
准――只针对这一次。
狠――含有大量激素，易导致内分泌紊乱、月经周期改变，长期服用对身体伤害很大。
因为太“狠”了，所以紧急避孕药是没有选择的选择，绝不能作为常规避孕方式，更不可长期服用。
如果迫不得已用了紧急避孕药，要仔细阅读说明书，建议先暂停母乳喂养3天左右，等到3天之后再恢复母乳喂养，这个期间要注意及时排空乳房，预防涨奶和乳腺炎的发生。
3、屏障避孕法――不做首选
套套、阴道膜、宫颈帽等，随时可以用，避孕效果很受使用方法是否正确影响。但是相当多人并没有认真学过规范操作方法，以至于这些工具避孕有效率只有80%。
凝胶、栓剂、避孕海绵，本质都是携带杀精药剂，有效性80%，一天多次使用杀精剂可能会刺激阴道并损害其内壁的组织。所以，最好作为其他避孕方式的补充使用，不适合单独使用。
4、 永久避孕法
男女结扎，一劳永逸。咱们粉丝还是少年少女（心）们，估计很少死心选这个的吧？有需要再细说。
我知道我知道，这么多注意事项很难分得清是不。你就简单记住，尽量皮埋、上环。不吃避孕药，正确使用一次性的避孕工具。
下面总结这张史上最全避孕方式大图：
图源：mforum.com.au
建议 转发老公 ，全文熟读背诵随时考试！不成功，便成人！
> 参考资料
> 女性避孕方法临床应用的中国专家共识2018
> https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12311528/
