让我们继续晒我家的晚餐。经常有朋友说喜欢看每顿饭的搭配，想从中得到一些启发。无论是全职在家还是工作伙伴，在做饭的时候，总是希望又快又简单又好吃，还会考虑营养和健康。
虽然我是全职妈妈，但是每天的事情很多，尤其是晚上接孩子，两个孩子回家还要准备晚饭。为了孩子的身体发育，有肉有营养是必须的。合理的饮食尤为重要。过来看看这桌食物，
肉安排得很好，食材很健康，做法也更健康。
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1.排骨洗净沥干后放入大碗中，加入姜粉、酱油、蚝油拌匀，腌制1小时以上，排骨的味道就好了。
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蒸好后取出，过滤掉盘子上多余的汤汁，撒上一些香菜碎或者香葱碎装饰一下，端上桌。制作简单，味道鲜美。
建议选择排骨。肉多好吃，提前腌好，放冰箱冷藏。腌制时间更长，更美味。南瓜可以用贝贝南瓜或者金瓜做，蒸的时候很香，味道也比较好。
#【玉米饺子】
【食材和调料】:细玉米粉、1颗白菜、3个鸡蛋、1小块豆腐、1根胡萝卜、盐、香油、蚝油、食用油；
玉米饺子的做法：
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3.胡萝卜去皮切碎，放入油中翻炒2分钟即可食用。将四种加工好的食材放入小锅中，加入蚝油、香油和盐拌匀。
4.蚝油已经有咸味了，可以保留或减少盐分。将混合好的食材做成球，可以固定成型；
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虽然我做的皮不是很薄，但是馅料绝对饱满。吃这个素馅饺子不腻，很喜欢。以后多做几次，努力让它变得更漂亮。
r"># 【豆腐烧油菜】
【食材和调味料】：豆腐1块、小油菜3棵、葱、食用油、生抽酱油、蚝油；
豆腐烧油菜的做法：
1、准备小油菜和豆腐，小油菜洗净沥水备用；豆腐切成薄一点的方块备用；
2、炒锅上火烧热，放食用油，放葱花和豆腐块，将豆腐块煎至多面发黄，再倒入生抽酱油、蚝油，最后再加一小碗热水；
3、盖上锅盖，小火炖煮几分钟，让豆腐块入味。再放小油菜一起翻炒至断生，即可出锅装盘。
简单快手的家常小炒菜，我一般在出门前会把这些快手小菜准备了， 该切的切，该洗的洗，这样回到家就能立刻动手做饭，节省很多时间。
紫薯米糊，是我家女儿点的。出去接孩子前把大米洗净，紫薯去皮切小块，放到破壁机里，
加上清水，设置好米糊程序。等接了孩子回来，米糊也做好了，倒出来就行，一点也不耽误时间。
全职妈妈的生活简单又琐碎，尤其是两个孩子的妈妈，时间管理也很重要。又想照顾好孩子，又想保持自己的独立和兴趣，只能充分利用每一段时间和每一样厨具，安排好自己和全家人的生活。
这里特别推荐我使用的摩飞极速蒸锅，8秒蒸汽喷发，是目前市面上上汽速度较快的速蒸锅，无需预热，相当于普通蒸锅的开水上锅，有效地锁住食材自身营养和鲜嫩的口感，食物不仅做得快，还很好吃。双层12L大容量设计，还配有专门的长方形鱼盘，家常蒸鱼特别合适，大蒸格，也可以同时蒸多种食材，满足一家人的食物所需。
最让我喜欢的还有这款极速蒸锅可定时、可预约，不用担心会煮沸，全程无需照看，
对我来说实在是太方便了。根据自己的时间设定，把时间定好，不管是蒸面食还是蒸菜，都轻松省事，出门办个事或者放学接孩子，家里照样做着饭菜，到家就能开饭。
作为一名妈妈，每日为家人烹饪三餐，
转着厨房和孩子转的全职妈妈，生活充满了烟火气息，但我也不想让自己终日为做饭而烦恼。我喜欢挖掘每一种厨具的潜能，利用手上的厨具，让烟火生活更富有乐趣。做饭不应该是忙碌辛苦的，而应该是快乐轻松的，你说呢？
> 您好，这里是魔多厨房，我是多妈！全职妈妈一枚，有两个可爱的女儿。我喜欢带着孩子们四处溜达，也喜欢在家做饭烧菜！努力让我的全职妈妈生活，过得简单而美好，感谢您的支持和鼓励！
